ГИБКАЯ ДИЕТА
Mar 28, 2020
2 мин
Название диеты произошло от английского слова flexible, которое переводится как «гибкий». Оно очень точно передает ее суть. Несмотря на то, что ее основу составляет растительная пища, мясо и рыбу есть вполне допускается. Так что строгих ограничений, присущих вегетарианским диетам, тут нет.
ИСКУССТВО КОМПРОМИССА
В «вегетарианский» день можно есть овощи, фрукты, зелень, орехи, грибы,
Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.
Начните свои бесплатные 30 дней