О чем врачи вам не говорят

Выключите свет, пожалуйста!

“Сон в полной темноте снижает риск заболеть раком, поддерживает иммунитет и положительно влияет на наше настроение.”

Исследования показывают, что, не получая ежедневной порции «темноты», мы подвергаем себя серьезной опасности. Темнота так же, как и свет, имеет профилактическое значение, помогая предотвратить различные проблемы со здоровьем.

Неприятные связи

В Израиле проведены провокационные исследования, в рамках которых анализировалась связь светового загрязнения с раком простаты и раком груди. Изучая показатели заболеваемости онкологическими недугами и изображения со спутников 164 государств, ученые из

Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.

Другое от: О чем врачи вам не говорят

О чем врачи вам не говорят1 мин. чтения
При Первых Симптомах
Что делать? Если испытываете необходимость в стимуляторах и энергетиках, отодвиньте в сторону чашку кофе и обратите внимание на аптечные настойки элеутерококка, китайского лимонника или женьшеня (внимательно читайте инструкцию). Кроме того, замените
О чем врачи вам не говорят6 мин. чтения
Дышите Свободно
По официальным данным, в России насчитывается 7 млн астматиков, но в действительности — гораздо больше. Просто многие годами не подозревают о развивающейся болезни, объясняя периодически возникающее затруднение дыхания усталостью, стрессом или отсутс
О чем врачи вам не говорят4 мин. чтения
Подзарядка Батареек
Физические упражнения заряжают нас энергией: она вырабатывается в мышечных клетках, когда вы занимаетесь фитнесом, благодаря чему повышается работоспособность и устойчивость к стрессам. Перед тем как отправиться в постель, подумайте, что приятного мо

Связанные книги и аудиокниги