Стоит ли подстегивать иммунитет
Сергей Малозёмов, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ «Чудо техники» и «Еда живая и мертвая», автор книги «Непробиваемый иммунитет»
Существуют состояния, которые снижают естественную защиту организ ма, — это тяжелые болезни, иммунодефициты, алкоголизм... Тут без ocoбoгo лечения не обойтись. Впрочем, сбить налаженную работу иммунной системы могут и постоянный недосып, однообразное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки — и для нормализации здоровья тут тоже надо корректировать причину. Но стоит ли пытаться активизировать защиту при каждом насморке? Иммунологи отвечают довольно дружно: это не только бесполезно, но даже вредно!
— Что понимают под разными стимуляторами и модуляторами иммунной системы?
Все иммунные препараты условно можно разделить на три группы: иммуномодуляторы, иммуностимуляторы и иммунодепрессанты. Третью трогать не будем—эти лекарства применяют для подавления иммунитета, например, после трансплантации органов. А вот составы из первых двух категорий активно предлагают фармацевты и врачи при ОРВИ. Модуляторы — вещества, которые призваны как бы «чинить поломки», уравновешивать выработку тех или иных веществ, а стимуляторы должны усиливать производство защитных компонентов и активизировать клетки. Иногда подобные препараты производители называют «противовирусными», и все они стабильно входят всписки самых продаваемых в России лекарств.
Популярность объясняется легко: реклама подогревает желание «подкормить» иммунитет и беспрестанно говорит, что таблетки или капли усилят естественную защиту и предотвратят простуду или грипп. Вице-президент Российского
