Загрузка
JS![]()
author
Jenika Silosuo
Jenika Silosuo on mielen valmentaja sekä eroon tupakasta -vertaistukiohjaaja. Jenika valmentaa työssään ryhmiä ja yksityishenkilöitä erilaisten ajatus- ja käytösmallien muuttamises...показать большеJenika Silosuo on mielen valmentaja sekä eroon tupakasta -vertaistukiohjaaja. Jenika valmentaa työssään ryhmiä ja yksityishenkilöitä erilaisten ajatus- ja käytösmallien muuttamisessa sekä stressinhallinnassa. Työkalupakkiin kuuluvat mentaali- ja ratkaisukeskeinen valmennus, NLP ja hypnoosi. Tupakoinnin lopettamisen lisäksi hän on auttanut asiakkaitaan haastavien tilanteiden kohtaamisessa, jännittämisessä, työvireen parantamisessa ja omien voimavarojen hyödyntämisessä.
Jenika poltti tupakkaa 13 vuotta. Nyt vuosien savuttomuuden jälkeen lopettaminen on edelleen ollut yksi hänen elämänsä parhaista päätöksistä. Matka savuttomaan elämään -työkirja syntyi halusta tuoda mielen taidot osaksi tupakoinnin lopettajien työkalupakkia.показать меньше