Нам все по зубам

Жена заметила, что я стал скрипеть зубами по ночам. Пытался использовать капу, но неудобно. Может, есть другие решения?

Л.М., по e-mail

До 90% людей в какой-то момент в жизни могут скрежетать зубами (это называется бруксизм). Данное явление бывает у взрослых, но чаще наблюдается у малышей (обычно у детей бруксизм быстро проходит и не приводит к каким-либо негативным последствиям). Но Если при этом у человека стоят пломбы из амальгамы, их повреждение может привести к попаданию токсичной ртути в кровь. Кстати, с гельминтами (глистами) бруксизм никак не связан — это не более чем миф.