вегетарианское меню
ЧЕБУРЕКИ С КАПУСТОЙ
НА 8 ПОРЦИЙ: • 700 г муки • 4 ст. л. растительного масла • 300 г капусты • 1 луковица • 1 морковь • 1/2 ч. л. куркумы • растительное масло для жаренья
Точный Подсчет
Одна из самых частых причин занятий спортом – похудение. Но для этого очень важно создать дефицит калорий – сжигать больше, чем потребляешь. Но получится ли создать его с помощью тех или иных упражнений? Суточная норма калорий зависит от многих причи
