В правильном направлении
Oct 12, 2020
2 мин
Сердце
Положительное мышление защищает сердце. В продолжавшемся более 10 лет исследовании с 1739 взрослыми замечено: позитивный взгляд на жизнь, прерываемый только короткими периодами депрессии или тревоги, снижает вероятность хронических заболеваний сердца.1
Уменьшение боли
Силу разума можно применять и для уменьшения боли. Четырехмесячная программа медитации с визуализацией и релаксацией помогла значительно снизить боль
Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.
Начните свои бесплатные 30 дней