ЗАЩИТА ДЛЯ НЕЖНОЙ БРОНИ
Морщины и другие изменения кожи — это естественное проявление процесса старения. Но это не значит, что ничего сделать нельзя. Хотя внутренние факторы, такие как гены и гормоны, играют важную роль и не очень- то нам подвластны, есть внешние раздражители— ультрафиолет, стресс, питание, на которые мы можем влиять в свою пользу.
КОВАРНОЕ СВЕТИЛО
Пребывание на солнце важно для здоровья, поскольку обеспечивает нас необходимым витамином D. Кроме того, солнце - отличный врач для кожи: большинство ее проблем (в частности, угревая Избыток ультрафиолета подавляет синтез коллагена и эластина -– структурных белков, которые делают телесный покров упругим и гладким, как атлас, – а также усиливает выработку свободных радикалов, разрушающих липидный барьер кожи и клеточные мембраны. Летом запасайтесь зонтиком, шляпкой с широкими полями и солнцезащитным кремом, лучше на основе оксида цинка или диоксида титана, а не химических фильтров, которые могут принести больше вреда, чем пользы.
Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.
Начните свои бесплатные 30 дней