В ЧЕМ ПОДВОХ ОЖИДАНИЙ?

Алла ЗАНИМОНЕЦ, психолог-практик, Instagram: @Alla_Zanimonets

Ожидания часто переводятся нами в режим «по умолчанию». Мы молча фантазируем о том, как «должно быть», не ставим в известность партнера, а потом возмущаемся – почему реальность вовсе не такая, какой она нам представлялась?

ИСТОРИЯ ИЗ ПРАКТИКИ

Лариса, 33 года, и Иван, 35 лет. Встречаются три года, живут вместе два, готовятся к свадьбе.

Запрос: ревность, стремление контролировать партнера, стремление что-то переделать в его привычках. Лариса раздражена тем, что за все время их совместной жизни Иван не научился дарить ей цветы и подарки. Он считает, что срезанные цветы – это смерть (в рамках