Любить. Понять. Простить. Как сохранить любовь в семье

Автор Надежда Абрамова

Дети. Семейные заботы. И мы бежим, делаем, делаем что-то. И порой забываем о главном - о том, что мы нужны и дороги друг другу. И отношения стали остывать. Муж погружён в работу, чтобы обеспечить семью. А жена занята самореализацией и детьми. И в какой-то момент жена обнаруживает, что в отношениях нет важного для нее - чувства любви, радости встреч. И впервые приходит мысль: «Неужели прошла любовь?».

Нас никто не учил, что любовь в семье - это творчество. И отношения надо создавать. Они такие, какими мы их делаем. В отношения нужно вкладывать время и энергию.
Эта книга поможет увидеть, куда уходит твоя драгоценная энергия. В книге ты найдёшь рецепты создания твоего хорошего настроения, с которым ты сможешь поделиться с любимым мужчиной.

Женщины часто жалуются на то, что они не умеют (или недостаточно умеют) управлять эмоциями. О чем они? Что они имеют в виду? Как правило, они говорят о том, что им не всегда удается справиться с нахлынувшими на них эмоциями и состояниями. Рассердилась - и сорвалась. Обиделась - и не могу от этого отойти, не могу простить. А так хочется избавиться от негативных эмоций, которые отнимают жизненные силы. В этой книге Вы найдёте ответ и на этот волнующий вас вопрос.

• Язык: Русский
• Издатель: izdat-knigu.ru
• Дата выпуска: 24 апр. 2011 г.
• ISBN: 9781458145659

Предварительный просмотр книги

Nadejda Abramova

Love. Understand. Forgive.

How to preserve love in marriage

Smashwords Edition

* * *

Copyright © 2011 by Nadejda Abramova

Smashwords Edition License Notes

This ebook is licensed for your personal enjoyment only. This ebook may not be re-sold or given away to other people. If you would like to share this book with another person, please purchase an additional copy for each person you share it with.

Надежда Абрамова

Любить. Понять. Простить.

Как сохранить любовь в семье.

Содержание

От автора

Введение

Там, где ты сейчас

1. Семья превратилась в рутину.

2. А зачем Вы хотите изменить свою жизнь?

3. Ссоры. Измены. Безденежье. Надоело.

4. А в вашей душе живёт «гадкий утёнок»?

5. В чём причина неудач, если мы их не хотим?

Ты и твои вредные убеждения

6. Стереотипы отнимают нашу энергию.

7. Сплетни. Вред или польза?

8. Новогодняя подготовка или мой труд не ценят.

9. Привычка первая. Недостаток сна.

10. Привычка вторая. Недостаток кислорода.

11. Привычка третья. Недостаток движения.

Меняемся к лучшему: Любим себя

12. Наша женская суть

13. Женская мудрость.

14. Образ Женщина.

15. Я-красивая.

16. 30 минут на себя любимую.

17. Аффирмации в моей жизни.

Как понять и принять себя и других?

18. Легко ли быть мужчиной?

19. У природы нет плохой погоды. Служебный роман.

20. Конфликты. Другая сторона медали.

21. Коммуникации в семье- это большой труд.

22. Тебе что заняться нечем?

23. Вижу соринку в чужом глазу, но не замечаю своё бревно.

24. Ожидания. Плохо или хорошо?

На пути к гармонии в любви

25. В погоне за синей птицей.

26. Десять тысяч мыслей каждую минуту.

27. Положительный настрой создаём сами.

28. Аффирмации о гармонии.

29. Правила счастливой жизни от Лиз Бурбо.

Бонус: практикум настоящих чувств

30. Техника осознанного поведения.

31. Как научиться управлять эмоциями.

От автора

Знания и навыки получены из моей практической работы. Эти знания и навыки  изменили  не только мою жизнь, но и жизни многих других женщин. Многие участницы моих тренингов – «Как вернуть понимание в семью» и «Создание гармоничных отношений в семье» - смогли стать любимыми и единственными.

И ещё : «Я – просто Счастливая жена!».

Но вначале всё было не очень гладко. Я много внимания уделяла работе, и отношения в семье выпали из моего внимания. Я наивно полагала, что в семье всё будет развиваться само собой, без моего активного участия.

И так, незаметно  для себя, мы с мужем оказались на грани развода из-за накопившихся за 13 лет непонимания и обид. Нужно было делать выбор: «Разрушить отношения или построить новые счастливые отношения».