Лиза

удесный день!

НА 6 ПОРЦИЙ: • 150 г пшеничного хлеба
• 20 г сливочного масла • 150 г шампиньонов • 4 ст. л. растительного масла • 3 луковицы • 1 зубчик чеснока • 2 веточки шалфея • 4 веточки петрушки • 1,2 кг свиной мякоти одним куском • 2 ст. л. томат- пасты • 400 мл бульона • 400 мл красного сухого вина • 2 ст. л. бальзамического уксуса • соль • молотый черный перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1 С хлеба срезать корку, мякиш нарезать мелкими кубиками. В сковороде распустить сливочное масло. Положить хлеб и обжарить до золотистого цвета. Дать остыть.

Шампиньоны почистить и мелко нарезать. Обжарить на 2 ст. л. растительного масла. Лук и чеснок очистить, порубить. Шалфей

Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.

Другое от: Лиза

Лиза1 мин. чтения
3 Степени Дефицита Калорий
Он подходит тем, кому не надо сильно худеть и хочется сбросить совсем немного. Потеря веса при таком дефиците в месяц составит 0,5% от массы тела. Подходит тем, у кого средние показатели жировой массы. Помогает избавиться от 1% веса. Позволяет сбрасы
Лиза2 мин. чтения
Натуральные КОТЛЕТЫ
60 мин 350 ккал Жареная свинина и яблоки просто созданы друг для друга. А если этот дуэт дополнить изюмом и нежным сливочным соусом, получится еще вкуснее 45 мин 340 ккал Помидоры черри, мелкий лук, миниатюрные листочки душицы… Изысканно и очень крас
Лиза3 мин. чтения
На Высшем Уровне
Опустившись на стул, не придвигай его, находясь в сидячем положении. Если ты со спутником, помочь тебе сесть должен он. Если ты одна и стул стоит неудобно, встань и поставь его как надо или сядь на край стула. Начинать есть можно лишь после того, как

Похожие