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Jobst Scherler
Dr. Jobst Scherler, Jahrgang 1959, ist leidenschaftlicher Läufer und beruflich als promovierter Psychotherapeut auf die Behandlung von Menschen mit chronischen körperlichen Erkrank...показать большеDr. Jobst Scherler, Jahrgang 1959, ist leidenschaftlicher Läufer und beruflich als promovierter Psychotherapeut auf die Behandlung von Menschen mit chronischen körperlichen Erkrankungen spezialisiert. Mit 50 absolvierten Marathonläufen ist er ein erfahrener Läufer und guter Kenner der Laufszene. Er weiß, was Läufer wünschen und was ihrer Gesundheit zuträglich ist. Sein Laufampeltest füllt eine wichtige Lücke in der Trainingslehre. Seine Botschaft in diesem Buch ist, die Freude und die Gewinne des Laufens über die gesamte Lebensspanne zu erhalten.показать меньше
Книги автора Jobst Scherler
Smart Running: Effektives und gesundes Lauftraining vom Anfänger bis zum Profi