Замечали, как сложно бывает обращаться к другим за помощью? Мы боимся показаться слабыми и приравниваем любую просьбу – даже простейшую бытовую! – к капитуляции.

В первом выпуске второго сезона выясняем, почему выглядеть уязвимым – не страшно, а учиться просить о помощи – необходимо.
Партнер этого выпуска – онлайн-сервис психологической помощи «Ясно». 
–20% на первую консультацию с психологом по промокоду USPEH. Введите промокод при регистрации на сайте сервиса.
У микрофона: Яна Лукина (@yana_lukina), Ира Аникеева (@anikeevaig), Оксана Смирнова (@oksanasmirnova_).