Everand Logo

Добро пожаловать в Everand!

  • О чем врачи вам не говорят

    Огласите весь список, пожалуйста...

    Feb 17, 2020 3 мин

    Фруктоза

    Продается в виде высокоочищенного белого порошка, который не содержит фруктовых волокон. Не вызывает выделения инсулина, как сахароза и глюкоза, но попадает прямо в печень (как и алкоголь), способствуя увеличению веса и ожирению в области талии. Препятствует выработке гормонов, связанных с голодом и сытостью (грелина и лептина), и тем самым повышает аппетит. Также «превращается» в нездоровые жиры, такие как ЛПНП («плохой» холестерин) и триглицериды.

    Вердикт. Если содержится во фруктах — отлично. Но, если добавляется в пищу в виде белого порошка, лучше избегать.

    Агава

    Натуральный подсластитель, полученный изодин из самых нездоровых подсластителей.

    Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.

    Другое от: О чем врачи вам не говорят

    О чем врачи вам не говорят4 мин. чтения
    Пойми Меня, Дорогой!
    Елена Мильто, канд. психол. наук, популяризатор психологии эффективности, автор методики шэфф_мышление Психологи давно доказали, что отношения с другими людьми необходимы и для физиологического выживания, и для психологического ощущения счастья. Нево
    О чем врачи вам не говорят4 мин. чтения
    БАС: Что Приводит К Болезни
    A. P., по e-mail Болезнь двигательных нейронов (БДН) — это широкий термин, который используется для описания ряда прогрессирующих неврологических расстройств, которые разрушают двигательные нейроны — нервные клетки, контролирующие движения мышц. Суще
    О чем врачи вам не говорят1 мин. чтения
    О Чем Вpачи Вам Не Говоpят
    Специализируется на заболеваниях, вызванных аллергией, средой и продуктами питания. Президент Британского общества экологической медицины (British Society for Ecological Medicine), основатель и редактор журнала о медицине питания и среды (Journal of

    Связанные книги и аудиокниги