ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ
Sep 14, 2019
1 мин
ЙОГА
Правильно подобранные асаны улучшают функции легких, снимают нервное напряжение, помогают лучше противостоять стрессу.2 Желательно найти грамотного инструктора по йоге и посещать занятия по крайней мере 2 раза в неделю.
МУЗЫКА
Чаще пойте. Когда вы мурлыкаете под Подобное действие также оказывает игра на губной гармошке.
Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.
Начните свои бесплатные 30 дней