Здоровый желудок до старости
Сохранить здоровье желудка до старости — реально ли вообще такое? Первое на этом пути — это достаточно корректное (условно говоря, правильное) вскармливание младенца и ребенка. Это сложнейшая огромная тема. Если углубляться в теорию, можно создать много томов текстов. И все равно не охватить все тонкости и нюансы. А есть родители (бабушки), которые интуитивно (используя семейные пищевые традиции) кормят детей и внуков так, что у юного поколения действительно формируется очень хорошо функционирующий желудочно-кишечный тракт. И эти воспитатели никогда не читали ни одной книги про правильное вскармливание.
Восхищаюсь цыганами. Они грудное вскармливание часто практикуют до 2–4-летнего возраста. И это очень позитивно сказывается на общем здоровье!
Так что для благополучия ЖКТ огромное значение имеет достаточно длительное кормление младенца грудным молоком!
Не устану повторять, что главное для здорового желудка — это правильная и надежная генетика. Если в ДНК в нескольких поколениях запрограммировано здоровье желудочно-кишечного тракта, то это самая надежная защита от проблем и патологий. Сейчас реально сделать анализ генов и четко знать, есть ли потенциальные риски для ЖКТ данного индивида.
Как практикующий гастроэнтеролог имею дела с пациентами,
