Everand Logo

Добро пожаловать в Everand!

  • О чем врачи вам не говорят

    Что на самом деле улучшает зрение

    Oct 12, 2020 3 мин

    Чтобы хорошо видеть, надо есть морковку?

    Это так, но с оговоркой. Не только морковь, но также тыква, капуста (все виды), кабачки, шпинат, абрикосы и другие фрукты и овощи зеленого и оранжево-желтого цветов содержат ценные для глаз каротиноиды - лютеин и зеаксантин. Эти антиоксиданты защищают сетчатку от возрастных дегенеративных изменений и оксидативного стресса, которые приводят к снижению зрения. Проблема в том, что в продуктах питания этих веществ очень мало, в этом плане эффективнее окажутся витаминно-минеральные комплексы.

    “ДАЖЕ ЕСЛИ СО ЗРЕНИЕМ У ВАС ВСЕ НОРМАЛЬНО, ВОЗЬМИТЕ ЗА ПРАВИЛО РЕГУЛЯРНО ПРОХОДИТЬ ОСМОТР У ОФТАЛЬМОЛОГА. ВРАЧ ОЦЕНИТ СОСТОЯНИЕ ГЛАЗНОГО ДНА, ХРУСТАЛИКА, РОГОВИЦЫ,

    Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.

    Другое от: О чем врачи вам не говорят

    О чем врачи вам не говорят4 мин. чтения
    БАС: Что Приводит К Болезни
    A. P., по e-mail Болезнь двигательных нейронов (БДН) — это широкий термин, который используется для описания ряда прогрессирующих неврологических расстройств, которые разрушают двигательные нейроны — нервные клетки, контролирующие движения мышц. Суще
    О чем врачи вам не говорят4 мин. чтения
    На Солнечной Стороне
    Ирина Гаврилова, блогер, клинический психолог, эксперт по психосоматике, мама 6 детей Семья Гавриловых ведет активный образ жизни: мама, папа и шестеро детей вместе путешествуют по России и зарубежью, увлекаются спортом, участвуют в общественных меро
    О чем врачи вам не говорят6 мин. чтения
    Ураган В Детской
    Если ребенок проносится по дому как торнадо, сметая все на своем пути и вызывая у всех ощущение, что он умудряется одновременно находиться в разных местах, а занять его рисованием, книжкой или выкладыванием пазлов решительно невозможно — диагноз не в

    Связанные книги и аудиокниги