Добрые советы

Сытный обед

Салат с чечевицей, сыром и беконом

Осенью как никогда хочется плотно и вкусно поесть.

Не сдерживайте себя, тем более что такие блюда можно сделать еще и полезными за счет зелени и овощей!

По желанию адыгейский сыр можно заменить не очень соленой брынзой или фетой.

Суп из картофеля с гренками

Вместо колбасы можно использовать отварное мясо или птицу.

Чтобы блюдо стало более ароматным, добавьте в него немного сушеных прованских трав.

Куриная печенка с зеленью

Попробуйте использовать не обычный листовой салат, а руколу: блюдо приобретет приятные ореховые ноты.

Постарайтесь не

Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.

Другое от: Добрые советы

Добрые советы1 мин. чтения
Делай Раз!
К АРДИОЛОГИ РЕКОМЕНДУЮТ уделять не менее 150 минут в неделю умеренным тренировкам, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. УПРА ЖНЕНИЯ С ОТЯГОЩЕНИЕМ усиливают приток крови к ногам, помогают контролировать уровень холестерина в крови и с
Добрые советы1 мин. чтения
Астропрогноз Для Всех
Ноябрь будет сложным периодом. Марс в ретроградном движении лишит энтузиазма и заставит передвинуть некоторые планы на конец года. А во второй половине месяца ретроградный Юпитер может спровоцировать проблемы с питанием. • Больше отдыхать, научиться
Добрые советы1 мин. чтения
Безопасный Маршрут
Мало какой вид спорта может сравниться в популярности с бегом у тех, кто «решил взяться за себя». Однако врачи предостерегают: любой спорт, и бег не исключение, может принести лишь неприятности, если ринуться заниматься без подготовки. И чем мы старш

Похожие