Добрые советы

ДЕЛАЙ РАЗ!

К АРДИОЛОГИ РЕКОМЕНДУЮТ уделять не менее 150 минут в неделю умеренным тренировкам,

Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.

Другое от: Добрые советы

Добрые советы1 мин. чтения
Астропрогноз Для Всех
Ноябрь будет сложным периодом. Марс в ретроградном движении лишит энтузиазма и заставит передвинуть некоторые планы на конец года. А во второй половине месяца ретроградный Юпитер может спровоцировать проблемы с питанием. • Больше отдыхать, научиться
Добрые советы1 мин. чтения
Мое личное ТЕЛО
Все больше фитнес-тренировок, направленных на то, чтобы привести тело в тонус, можно совершать, не покидая дома и дачи. Вот какие тренды в этом направлении: Балансировочная подушка – гениальное изобретение человечества. Представляет собой резиновый д
Добрые советы3 мин. чтения
Декор ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
Перемены в интерьере доставляют нам немало хлопот. Поэтому бывает полезно задуматься: так ли уж необходимы грандиозный ремонт иполная смена антуража? Может, прежняя обстановка просто перестала радовать, стала чересчур привычной, а значит, скучной? Оп

Связанные книги и аудиокниги