Лиза

Фаршируем ОВОЩИ

Отличная идея для бюджетного летнего ужина: в начинку кабачков добавляется пшено! Сытно и очень вкусно

Поиграем с начинкой

О скучном мясном фарше можно забыть! Наши оригинальные идеи поразят воображение даже самых искушенных гурманов

Симпатичные «бочонки» из цукини с кускусом и красной смородиной можно подать даже на праздничный стол

Сладкий перец с шампиньонами будет еще ароматнее, если в начинку добавить смолотые в блендере суше-ные белые грибы

«ЛОДОЧКИ» ИЗ КАБАЧКОВ

НА 4 ПОРЦИИ:

• 4

Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.

Другое от: Лиза

Лиза2 мин. чтения
Натуральные КОТЛЕТЫ
60 мин 350 ккал Жареная свинина и яблоки просто созданы друг для друга. А если этот дуэт дополнить изюмом и нежным сливочным соусом, получится еще вкуснее 45 мин 340 ккал Помидоры черри, мелкий лук, миниатюрные листочки душицы… Изысканно и очень крас
Лиза3 мин. чтения
Ах, Как Кружится Голова
НЕРЕДКО ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ СТРАДАЮТ ГИПОТОНИКИ – ЛЮДИ, СКЛОННЫЕ К ПОНИЖЕННОМУ АРТЕРИАЛЬНОМУ ДАВЛЕНИЮ. Когда стрелки тонометра опускаются ниже нормы, мозг недостаточно снабжается кровью и недополучает жизненно важный кислород – отсюда и ухудшение самоч
Лиза2 мин. чтенияDiet & Nutrition
НЕ ТАК ВРЕДНО, Как Кажется
1 СЫТОСТЬ. Чувство сытости – основополагающее для любой системы питания, диетического в том числе. Ведь если с каждым приемом пищи ты достаточно насыщаешь организм, риск ситуативных перекусов чем попало сводится к минимуму. Макароны за счет плотности

Похожие