НА СВЕТЛОЙ СТОРОНЕ Положительные моменты негативных чувств

МАКСИМ МАРКОВ, психотерапевт

1. ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ ИСПЫТЫВАТЬ ТОЛЬКО ПОЗИТИВНЫЕ ЭМОЦИИ

Если постоянно радоваться и восхищаться, со временем эти чувства начинают притупляться.

Поэтому очень важно, чтоб были эмоции, которые служат контрастом. Представь себе белый цвет. Сам по себе он довольно нейтрален. Но на фоне черного становится ярче. Когда мы ощущаем всю палитру эмоций – интерес, злость, удивление, радость, смятение, – то жизнь становится насыщенной и разнообразной. Негативные