С каждым годом люди все больше и больше времени проводят в социальных сетях. И далеко не всегда это время используется с пользой для себя. Часто это просто бессмысленное пролистывание ленты. В этом выпуске разбираемся с тем, как сделать свое пребывание в социальных сетях осознанным и максимально полезным.

Тайм-коды:

5:12 – Для чего вам нужны социальные сети
5:52 –  Составление списка социальных сетей
8:15 – Настраивание социальных сетей индивидуально под себя
13:25 – Избавление от лишних сообществ и групп
14:49 – Создание вдохновляющей ленты
23:15 – Ответ на вопрос слушателя

В выпуске я упоминаю:

Подкаст “Давай поговорим”
Подкаст “Куда бежишь”
Ютуб канал “Bookadamy”

➝ Мой Instagram: greenstories_
➝ Telegram-канал подкаста: slowyear

Отмечайте меня в инстаграме тегом #годпрожитыйнеспеша

✉ Если у вас есть вопросы или пожелания, пишите на почту: lily.poleshchuk@gmail.com
➤ Бот для обратной связи: slowyear_bot

? Слушать подкаст в других приложениях

♪ Музыка из выпуска:
Dayon - I Don't Know You Anymore

♡ Если вам нравится подкаст, ставьте оценку в iTunes, пишите отзывы, делитесь им в своих соцсетях