40 мин. слушания
Где он май, вечный май? Осень, сезонное аффективное расстройство и бараний рог
Где он май, вечный май? Осень, сезонное аффективное расстройство и бараний рог
оценки:
Длина:
40 минут
Издано:
6 окт. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
В этом эпизоде Маша, Даша и Ксукса говорят о сезонных изменениях настроения, способах отличить грусть от депрессии и обновлении жизненного уклада. А еще рассказывают о том, что им помогает выживать осенью, как они заботятся о себе в холодное и темное время года и может ли осень быть классным временем погружения в себя. Приглашенные звезды: круги под глазами, астеничная сопелька, иллюзия стабильности, довлатовское похмелье, анемия и школьная тряпка неповторимого серого цвета. Эпизод выходит при поддержке редакции «Малыш» издательства «АСТ Дети». Посмотрите специальную подборку книг для совместного чтения с малышом: http://go.ast.ru/a0000hu Наша группа поддержки с мини-практиками заботы о себе осенью: https://postpartum.ru/autumn_selfcare _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru имейл — postpartumru@gmail.com
Издано:
6 окт. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (100)
Топ-чарты: ненастоящий юбилей, домашний будуар и лучшие хиты подкаста «Бережно к себе»: В 20 выпуске подкаста таинственно исчезает (но не совсем) Даша, а Маша с Ксуксой подводят итоги и делятся любимыми цитатами из прошедших... автора Никакого правильно