38 мин. слушания
«Все переживают коллективную травму». Ищем опоры в новой реальности. Маша, Ксукса и поддержка
«Все переживают коллективную травму». Ищем опоры в новой реальности. Маша, Ксукса и поддержка
оценки:
Длина:
35 минут
Издано:
25 февр. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Это спецвыпуск, в нем мы пытаемся поддержать вас и себя самих. Здесь есть техники самоуспокоения, работы с тревогой и признание сложных чувств. А еще разговор о бессилии — и о том, что с ним можно сделать. В этом эпизоде впервые звучит слово «неправильно» — не обессудьте. Обнимаем вас крепко! Ксукса и Маша Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Звукорежиссер открытой записи — Павел Цуриков Наш сайт инстаграм-блог — @no.pravil.no имейл — no.pravil.no@gmail.com
Издано:
25 февр. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (100)
Кем мы видим себя через пять лет: Это первый полноценный выпуск подкаста «Бережно к себе» о ментальном здоровье матерей. Даша Уткина, Ксения Красильникова и Маша... автора Никакого правильно