12 мин. слушания
Как привести голову в порядок и расслабить мозг
Как привести голову в порядок и расслабить мозг
оценки:
Длина:
9 минут
Издано:
10 мая 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Если ты стоишь по середине комнаты с осознанием того, что забыл, зачем сюда пришел — поздравляем, тебе срочно нужен отдых! Но нет, мы не говорим про пустое лежание на диване с чипсами и просмотром фильма. Мы говорим про гигену мозга. Что это такое, зачем она нужна и как с ней работать — рассказал наш ведущий Илья в новом выпуске. Скорее слушай ? ⏱ Таймкоды1:01 — Что такое гигиена мозга1:41 — Почему нужно отключать голову от мыслей 4:23 — Как расслабить мозг — 4 способа навести порядок в голове? Полезные ссылкиПредложи тему для подкаста или гостя: info@weeek.netЗапишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: clc.to/potom-weeek-demoОригинальная статья: gclnk.com/lAFcUhACnE? Регистрируйся в WEEEK: clc.to/potom-weeek? Ведущие и гостиИлья Вахмистров: gclnk.com/wQ7koOJGPr? СлушатьApple: gclnk.com/5BZTNYISbIЯндекс: gclnk.com/KZ19S66GZAGoogle: gclnk.com/L65g7LImCAVK: gclnk.com/UCPEPvpyhZCastbox: gclnk.com/kseJuxmUZK
Издано:
10 мая 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (100)
Принцип «Я окей – ты окей»: как построить эффективную работу в команде автора Потом доделаю