56 мин. слушания
Как отдыхать, чтобы разгрузить мозг
оценки:
Длина:
8 минут
Издано:
21 сент. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Не все понимают, как правильно отдыхать — при этом неправильный отдых является причиной выгораний и хронической усталости. Делимся 5 советами, которые помогут отдыхать отдыхая.⏱ Таймкоды
1:09 - Пройдись
2:19 - Отключайся от работы в обеденное время
3:08 - Делай короткие перерывы
4:55 - Выписывай все задачи
6:05 - Работай иногда вне офиса
? Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя: info@weeek.net
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: gclnk.com/ukXs9OZKhf
? Регистрируйся в WEEEK: clc.to/potom-weeek
? Ведущие и гости
Илья Вахмистров: clck.ru/ecNZx
? Слушать
Apple: gclnk.com/5BZTNYISbI
Яндекс: gclnk.com/KZ19S66GZA
Google: gclnk.com/L65g7LImCA
Castbox: gclnk.com/kseJuxmUZK
1:09 - Пройдись
2:19 - Отключайся от работы в обеденное время
3:08 - Делай короткие перерывы
4:55 - Выписывай все задачи
6:05 - Работай иногда вне офиса
? Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя: info@weeek.net
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: gclnk.com/ukXs9OZKhf
? Регистрируйся в WEEEK: clc.to/potom-weeek
? Ведущие и гости
Илья Вахмистров: clck.ru/ecNZx
? Слушать
Apple: gclnk.com/5BZTNYISbI
Яндекс: gclnk.com/KZ19S66GZA
Google: gclnk.com/L65g7LImCA
Castbox: gclnk.com/kseJuxmUZK
Издано:
21 сент. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (100)
Холакратия, свобода и ошибки • Сергей Герштейн, Кнопка автора Потом доделаю