В этой управляемой медитации Вы сможете вернуться к состоянию внутреннего покоя, используя мантру Ом Шанти.
✅ Если Вы хотите пойти ещё глубже, то я подготовила вопросы для самоисследования, которые помогут Вам в полной мере проработать тему   обретения внутреннего покоя. Вы найдёте эти вопросы на странице эпизода
?Ссылка на страницу этого эпизода: https://www.elenajain.ru/post/meditaciya-vozvraschenie-k-miru-i-pokoyu