Ознакомьтесь с этим подкастом, а также многими другими

Подкасты доступны без подписки. Мы также предлагаем электронные книги, аудиокниги и многое другое всего за $11.99 в месяц.

Меня все время недостаточно. Зачем нам стыд и при чем здесь стремление к идеальности

Меня все время недостаточно. Зачем нам стыд и при чем здесь стремление к идеальности

ИзКуда бежишь?


Меня все время недостаточно. Зачем нам стыд и при чем здесь стремление к идеальности

ИзКуда бежишь?

оценки:
Длина:
27 минут
Издано:
24 нояб. 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Описание

Почему мы чувствуем себя неловко, боимся проявляться и все время недовольны собой?Важнейшая тема для меня, так как это то чувство, что сопровождает меня бесконечно. Оно, кстати, свойственно дефицитарным нарциссам. Разобраться в теме стыда мне помогал Юра Раханский – аккредитованный Гештальт-терапевт, супервизор и мой тренер на учебе:- зачем нам нужен стыд? Какие у него функции? - что нужно делать родителям, чтобы ребенок постоянно чувствовал стыд? - не понимаешь, кто ты и почему  должна быть идеальной?- истории слушательниц подкаста - можно ли совсем излечиться от стыда? При чем здесь групповая терапия- как научиться выходить из него? Звукорежиссер выпуска – Павел ВашкевичЗаписаться мне на консультацию можно в инстаграм: https://www.instagram.com/lollisin/Обязательно делитесь мнением о выпуске и читайте крутые посты в моем телеграмм-канале ?? https://t.me/kudabezhish
Издано:
24 нояб. 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Издания этой серии (79)

Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть. Меня зовут Иоланта, и к 27 я основала digital-агентство, завела мужа, 3 котов и повышенную тревожность. А в подкасте рассказываю: - Как отдохнуть и меньше выгорать.? - Как перестать экономить на себе? - Как стать менее тревожными? Всем баланса и давайте вместе найдем то идеальное сочетание работы и отдыха, при котором человек чувствует себя счастливым. Канал в Telegram: @kudabezhish Instagram @kuda.bezhish