Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ В этом выпуске разберем: - Откуда возникает ПТСР? Что такое посттравматическое стрессовое расстройство? - Как проработать тяжелые воспоминания детства?- Можно ли излечиться от ПТСР и жить счастливо?- Как окружающие влияют на наше состояние?- Что делать, чтобы избавиться от тревоги? Медитация, йога, ДПДГ, психолог или что-то еще?Книга выпуска https://eksmo.ru/book/chto-znayut-moi-kosti-vospominanie-ob-istselenii-ot-slozhnoy-travmy-ITD1311071/Выпуск на книгу "Тело помнит все" https://linasoul.mave.digital/ep-43?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9?КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi ?Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul?По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России