Откуда возникает тревога? Что делать при панической атаке? Как отличить «нормальный» страх от деструктивного? Как помочь знакомым, испытывающим постоянную тревогу и страх? Что делать, если мир сузился до границ квартиры?На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️посты про мои Панические Атаки: 1, 2выпуск подкаста о поиске психолога ?рекомендации к выпуску (ТГ-канал)?БЕСПЛАТНЫЙ поток Книжного Клуба?ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР ?я в соц.сети с картинками По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ruНе забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста??✨