Everand Logo

Добро пожаловать в Everand!

  • Лиза

    АМЕРИКАНСКАЯ ДИЕТА

    Sep 19, 2020 1 мин

    Автор этой популярной диеты – американский фитнес-инструктор и диетолог Дэвид Кирш. Ее суть состоит в том, чтобы есть больше белковых продуктов и минимум углеводов. Поклонников у нью-йоркской диеты очень много. В том числе и среди селебрити. По системе Кирша в свое время худели Хайди

    Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.

    Другое от: Лиза

    Лиза4 мин. чтения
    «ближнему Нужнее, А Вот Я Перебьюсь»
    ГЕРОИ СТАТЬИ ДЕЛЯТСЯ СВОИМ ОПЫТОМ ОБЩЕНИЯ С РОДСТВЕННИКАМИ, КОТОРЫЕ ПРИВЫКЛИ, УБЕГАЯ ОТ ПРАВДЫ, ВИНИТЬ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА В СВОИХ НЕУДАЧАХ Cиндром жертвы, или виктимность – это поведение, которое сформировалось постепенно. Психологи определяют это состоя
    Лиза2 мин. чтения
    Бьюти-ликбез Зачем Тебе Нужны ГИДРОЛАТЫ
    Итак, если кратко и энциклопедически, то гидролаты (дистилляты) – косметические средства, полученные как побочный продукт при паровой дистилляции эфирных масел. Через полезные травы и цветы прогоняют пар, а после собирают получившийся конденсат, в ко
    Лиза3 мин. чтения
    На Высшем Уровне
    Опустившись на стул, не придвигай его, находясь в сидячем положении. Если ты со спутником, помочь тебе сесть должен он. Если ты одна и стул стоит неудобно, встань и поставь его как надо или сядь на край стула. Начинать есть можно лишь после того, как

    Похожие