10 способов продлить жизнь

1 ДОБАВЬТЕ КИСЛОРОДА

Задерживать процессы старения способна гипербарическая кислородная терапия, утверждают исследователи из Тель-Авивского университета. Они заметили, что у пожилых людей, которые получали чистый кислород в условиях гипербарической барокамеры, длина теломеров увеличилась на 20%. В исследовании принимали участие 35 здоровых добровольцев старше 64 лет. Каждый из них на протяжении трех месяцев прошел 5 сеансов по 90 минут в гипербарической барокамере. По оценкам исследователей, после курса такой терапии теломеры испытуемых достигли такой же длины, какая была у них в 40-летнем возрасте. Кроме того,