Все больше фитнес-тренировок, направленных на то, чтобы привести тело в тонус, можно совершать, не покидая дома и дачи. Вот какие тренды в этом направлении:
Мое личное ТЕЛО
Сбитень Клюквенный
• 100 г клюквы • 3 ст. л. сахара • 2–3 бутона гвоздики • 1/3 ч. л. корицы • 1 щепотка семян кардамона • по 1 щепотке листьев мяты и душицы • 1 лавровый лист • 100 г меда Клюкву разомните пестиком с сахаром, через марлю отожмите сок. Отжимки залейте 1
