39 мин. слушания
«Надо уметь говорить: я тревожная беременная, мне страшно». Как быть с тревогой и паническими атаками
«Надо уметь говорить: я тревожная беременная, мне страшно». Как быть с тревогой и паническими атаками
оценки:
Длина:
43 минуты
Издано:
14 мар. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Это второй эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. Сумбур, панические атаки и неспособность расслабиться. Можно ли от них избавиться? Как помочь себе? Героиня этого эпизода Стася беременна во второй раз, а ее первая беременность закончилась выкидышем. При этом она уже около пяти лет регулярно сталкивается с неконтролируемым страхом и тревогой. Вместе с клиническим психологом Европейского медицинского центра Валерией Замятиной Стася разбирается, как вернуть жизнь без страха. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
Издано:
14 мар. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (47)
«Работа превратилась в постоянное ожидание новых трагедий». Как быть с эмоциями, если ты реаниматолог в эпоху COVID-19: Это девятый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей настоящих психотерапевтических сессий. Герой этого... автора Хорошо, что вы это сказали