Есть такая поговорка у писателей: «Не трогай историю, пока она не тронет тебя». Именно об этом новый выпуск «Первой главы» – как вернуть себе чувство жизни и снова узнать, что тебя трогает, что волнует, чтобы рассказать об этом себе и читателю.⠀А чтобы разговор не был чисто теоретическим, прямо в эфире попробуем несколько простых психологических практик, которая предложила наш гость Катерина Суратова – экзистенциально-аналитический психолог, автор книг «Близость» и «Телесная психология».⠀Также мы говорим о том:⠀– Как протоптать дорожку к себе через предвзятые мнения, комплексы;– Почему «Анна Каренина» Толстого дает нам больше, чем учебник по психологии;– Почему наш главный враг – это автоматизм, как с ним бороться;– Какие маркеры свидетельствуют о том, что «все плохо» и как это исправить;– Что такое доброта в тексте и зачем автору нужен личный этический кодекс;– Как правильно использовать психологические практики, чтобы они работали не во зло, а во благо;– Почему близость – основа любых отношений.⠀Личный тг-канал Екатерины Суратовой:https://t.me/mindfocusmeПроект Екатерины Суратовой: https://mindfocus.meЛичный канал Елены Помазан:https://t.me/foxholeandbooksСайт школы БЭНД:https://bandband.ru