Everand Logo

Добро пожаловать в Everand!

  • Лиза

    ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ДИЕТ 2021 ГОДА

    Jul 31, 2021 2 мин

    Даниэль ГАЛЬПЕР, сооснователь сервиса по доставке здоровой еды Grow Food

    Флексетарианская, безглютеновая и соковая диеты, кето, интервальное голодание - эти системы питания продолжают занимать лидирующие строчки в списке самых популярных диет для худеющих. Какие из них действительно помогают избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья, а к каким прибегать нет никакого смысла? Разбираемся вместе с опытным специалистом.

    ДETTOKC НA COK AX

    Вы читаете анонс, подпишитесь, чтобы прочитать больше.

    Другое от: Лиза

    Лиза3 мин. чтения
    Ах, Как Кружится Голова
    НЕРЕДКО ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ СТРАДАЮТ ГИПОТОНИКИ – ЛЮДИ, СКЛОННЫЕ К ПОНИЖЕННОМУ АРТЕРИАЛЬНОМУ ДАВЛЕНИЮ. Когда стрелки тонометра опускаются ниже нормы, мозг недостаточно снабжается кровью и недополучает жизненно важный кислород – отсюда и ухудшение самоч
    Лиза1 мин. чтения
    Любовь В Воздухе
    14 НОЯБРЯ смотрим историю о двух подругах «По ту сторону солнца». Главные роли в картине исполнили Татьяна Селиверстова, Ирина Жёлтикова и Родион Галюченко. 15 НОЯБРЯ герои Алины Мазненковой и Константина Соловьева попробуют отыскать маму подкидыша,
    Лиза2 мин. чтенияDiet & Nutrition
    Как Правильно Есть Макароны
    Слышала народную поговорку «Один миг на зубах – всю жизнь на бедрах»? Вопреки этой житейской мудрости, мы предлагаем обойти строгие запреты на мучное и сладкое. Тем более что, по мнению диетологов, решающий факт в вопросе правильного питания играет р

    Связанные книги и аудиокниги