Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
Аудиокнига4 часа
Упал на дно - оттолкнись! Настольная книга созависимой личности
Написано Анна Гущина
Озвучено Ольга Седова
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой аудиокниге
«Мне не нравится моя жизнь, но у меня нет сил изменить ее, и я просто плыву по течению… Ничего не получается, все валится из рук... Везет всем, кроме меня…»
Возникают ли у вас такие мысли? Книга «Упал на дно – оттолкнись» поможет выкарабкаться из самых тяжелых кризисов и сделать вашу жизнь счастливой, наполненной и увлекательной.
Почему мы так и не можем полюбить себя? Построить здоровые отношения, основанные на любви, заботе и принятии? Освободиться от всего, что мешает, и начать наконец жить так, как хочется именно нам, а не другим? Анна Гущина отвечает на эти вопросы и дает конкретное и подробное руководство к действию.
Возникают ли у вас такие мысли? Книга «Упал на дно – оттолкнись» поможет выкарабкаться из самых тяжелых кризисов и сделать вашу жизнь счастливой, наполненной и увлекательной.
Почему мы так и не можем полюбить себя? Построить здоровые отношения, основанные на любви, заботе и принятии? Освободиться от всего, что мешает, и начать наконец жить так, как хочется именно нам, а не другим? Анна Гущина отвечает на эти вопросы и дает конкретное и подробное руководство к действию.
Связано с Упал на дно - оттолкнись! Настольная книга созависимой личности
Похожие аудиокниги
Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСвободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак говорить с детьми о сексе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТень как ресурс Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок100 ошибок воспитания, которых легко избежать Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЖизнь в эпизодах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКульт предков: Сила нашей крови Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЦветомузыка души: Физика тонких тел глазами психолога Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗависимая: Реальная история выздоровления Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТы можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАльфа-женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Приемная мама: Как я себе это представляла и как все оказалось на самом деле Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТоксичные родители: Как вернуть себе нормальную жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСталин жил в нашей квартире: Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делать Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак перестать беспокоиться и начать жить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТайная наука любви: астрология отношений Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак жить: 27 противоречивых ответов и один странный вопрос Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПривычка быть храбрым: Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПредназначение человека. Тайны собственного Я Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок(Не) Зачем идти в школу? Дети, родители, учителя и нерешенные школьные вопросы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИз депрессии: Выход рядом Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМама, я боюсь!: Как научить ребёнка справляться со страхами Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИзмени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Пять травм, которые мешают быть самим собой Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5
«Психология» для вас
Сказать жизни "ДА!": психолог в концлагере Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The 7 Habits of Highly Effective Families [Russian Edition] Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5The Cosmic Energizer: The Miracle Power of the Universe Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Tipping Point: How Little Things Can Make a Big Difference, The [Russian Edition] Рейтинг: 4 из 5 звезд4/58 цветных психотипов: кто вы? Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Законы человеческой природы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Управление эмоциями Рейтинг: 5 из 5 звезд5/57 шагов к стабильной самооценке Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭнциклопедия НЛП для начинающих Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Личность и государство Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТы в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Общайся так, чтобы тебя слышали, слушали и слушались! Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРазговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Монах, который продал свой "Феррари" Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Закон притяжения и сила мысли Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОбщайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокMind Power [Russian Edition]: Finding Your Hidden Force by the John Kehoe Method Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Токсичные родители: Как вернуть себе нормальную жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак поставить собеседника на место. Методы словестной атаки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭффект Люцифера: Почему хорошие люди превращаются в злодеев Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Гипнотизм и психология общения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология масс и анализ человеческого Я Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Иметь или быть? Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Похожие эпизоды подкаста
Возраст X плюс 0% нашли этот документ полезнымКак выстроить доверительные отношения со своими детьми? 0% нашли этот документ полезнымЧеловеку нужен человек || Полина Хлынова о внутренней тишине, проживании травмы и телесности 0% нашли этот документ полезнымЧувство вины и стыда за съеденное: как быть, что делать? 0% нашли этот документ полезнымРаздаем советы как отвечать на непрошеные советы ? 0% нашли этот документ полезнымЯ сходила на кучу свиданий — и вот что из этого вышло 0% нашли этот документ полезным#36 Детские психологические травмы: Как детство влияет на взрослую жизнь? Помните, как разбив коленку в детстве, мы прикладывали подорожник? А где найти такой подорожник для души? Почему вырастая, продолжаем чувствовать себя в детских неудобных штанишках и нелюбимых платьях? 0% нашли этот документ полезнымАстрология или психология: зачем нам мистика и стоит ли доверять не научным методам? 0% нашли этот документ полезнымДетство в эмиграции. Как пережить, где искать точки опоры и как помочь ребенку адаптироваться к новым реалиям 0% нашли этот документ полезнымБратья и сестры: родные люди? 0% нашли этот документ полезным
Похожие статьи
ОЛЕГ РОЙ: «Я все время В ДВИЖЕНИИ» ЛизаСтатья
ОЛЕГ РОЙ: «Я все время В ДВИЖЕНИИ»
14 мая 2022 г.
4 мин. чтенияДетям Это Вредно Добрые советыСтатья
Детям Это Вредно
20 авг. 2019 г.
3 мин. чтенияСНОВА ВМЕСТЕ 3 Истории Воссоединения С Близкими ЛизаСтатья
СНОВА ВМЕСТЕ 3 Истории Воссоединения С Близкими
30 апр. 2022 г.
4 мин. чтенияИ Радость, И Доход ЛизаСтатья
И Радость, И Доход
30 апр. 2022 г.
Герои нашей статьи обрели интересное хобби в непростые периоды своей жизни. Они ушли в свое увлечение с головой, и именно это помогло людям справиться с переживаниями и изменить свою судьбу. Возможно, их опыт станет для кого-то вдохновением. Проблемы
6 мин. чтенияИнтернет-портрет ЛизаСтатья
Интернет-портрет
27 нояб. 2021 г.
4 мин. чтенияКак Жили, Так Жить И Будем? ЛизаСтатья
Как Жили, Так Жить И Будем?
11 апр. 2020 г.
Хочется, чтобы жизнь поскорее вернулась в привычное русло и мы забыли бы о карантине, болезни и всех проблемах. Хотелось бы, но не получится. Мы поняли, насколько хрупок этот мир, пришло время научиться ценить простые вещи. Сможем? МАША, 34 года: «
2 мин. чтения«Больше Всего БОЯЛАСЬ Мнения Его Друзей» ЛизаСтатья
«Больше Всего БОЯЛАСЬ Мнения Его Друзей»
14 мая 2022 г.
6 мин. чтения«ведь Ты Этого Достойна…» ЛизаСтатья
«ведь Ты Этого Достойна…»
21 авг. 2021 г.
3 мин. чтенияПсихология Добрые советыСтатья
Психология
15 окт. 2019 г.
2 мин. чтения«Либо зануды, ЛИБО ИСТЕРИЧКИ» ЛизаСтатья
«Либо зануды, ЛИБО ИСТЕРИЧКИ»
4 июн. 2022 г.
2 мин. чтенияВ Каждом Из Нас Живет Волшебник ЛизаСтатья
В Каждом Из Нас Живет Волшебник
8 янв. 2022 г.
Наш спектакль отвечает на вопрос: «Что ты готов сделать ради любви?», – рассказывает Татьяна. – И в поиске ответа мы пошли несколько дальше, чем классическое «Лебединое озеро». Например, в моем балете на льду происходит переосмысление образа главного
5 мин. чтенияЕсмь КОНТАКТ ЛизаСтатья
Есмь КОНТАКТ
30 окт. 2021 г.
4 мин. чтенияВ Роли Жертвы ЛизаСтатья
В Роли Жертвы
2 окт. 2021 г.
2 мин. чтенияМой Голос — Всегда Решающий! Добрые советыСтатья
Мой Голос — Всегда Решающий!
5 апр. 2021 г.
6 мин. чтенияОт Алисы В Стране Чудес До Мюнхгаузена ЛизаСтатья
От Алисы В Стране Чудес До Мюнхгаузена
8 мая 2021 г.
4 мин. чтенияСчастье Быть Женщиной ЛизаСтатья
Счастье Быть Женщиной
25 апр. 2020 г.
2 мин. чтенияРодные НЕ БЛИЗКИЕ ЛизаСтатья
Родные НЕ БЛИЗКИЕ
29 авг. 2020 г.
2 мин. чтенияСтрах, Любовь И Адреналин ЛизаСтатья
Страх, Любовь И Адреналин
23 апр. 2022 г.
4 мин. чтения«вот Если Бы Я Тогда… То Сейчас Все Было Бы По-другому» О чем врачи вам не говорятСтатья
«вот Если Бы Я Тогда… То Сейчас Все Было Бы По-другому»
21 июл. 2021 г.
7 мин. чтенияВезет Же Некоторым... ЛизаСтатья
Везет Же Некоторым...
13 нояб. 2021 г.
4 мин. чтенияТАТЬЯНА НАВKА B Каждом Из Нас Живеm Волшебниk Добрые советыСтатья
ТАТЬЯНА НАВKА B Каждом Из Нас Живеm Волшебниk
6 дек. 2021 г.
5 мин. чтенияМать Или Героиня? Добрые советыСтатья
Мать Или Героиня?
17 мар. 2020 г.
3 мин. чтения”пусть Каждый День Удивляет ЛизаСтатья
”пусть Каждый День Удивляет
31 окт. 2020 г.
5 мин. чтенияТАТЬЯНА УСТИНОВА: «НУЖНО ДЕЛАТЬ ЧТО ДОЛЖНО, И Будь Что Будет!» ЛизаСтатья
ТАТЬЯНА УСТИНОВА: «НУЖНО ДЕЛАТЬ ЧТО ДОЛЖНО, И Будь Что Будет!»
16 апр. 2022 г.
4 мин. чтенияПравда Или Вымысел ЛизаСтатья
Правда Или Вымысел
8 янв. 2022 г.
2 мин. чтенияТак Кто Кому Должен? ЛизаСтатья
Так Кто Кому Должен?
4 июл. 2020 г.
3 мин. чтения«Мыраbны, НОМЫ Не Одинаковы» Добрые советыСтатья
«Мыраbны, НОМЫ Не Одинаковы»
28 февр. 2022 г.
4 мин. чтенияЧто Может Сломать Ребенка? О чем врачи вам не говорятСтатья
Что Может Сломать Ребенка?
16 мар. 2022 г.
11 мин. чтенияВредные Установки ЛизаСтатья
Вредные Установки
15 окт. 2022 г.
4 мин. чтенияВредные Установки ЛизаСтатья
Вредные Установки
15 окт. 2022 г.
4 мин. чтения
Отзывы о Упал на дно - оттолкнись! Настольная книга созависимой личности
Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
0 оценок0 отзывов