Рейтинг: 3 из 5 звезд
3/5
Аудиокнига6 часов
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Написано Алина Адлер
Озвучено Люба Петрова
Рейтинг: 4.5 из 5 звезд
4.5/5
()
Об этой аудиокниге
Она посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери… Автор — практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант, рассматривает серьезные вопросы через призму историй, основанных на реальных случаях из практики, давая советы о том, как правильно распознать и проработать то или иное негативное состояние, обрести гармонию и радость жизни.
Связано с Ты в порядке
Похожие аудиокниги
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Люби себя – не важно, с кем ты Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокХорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят... Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Практическая психология: изучение индивидуальных различий Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Сверхчувствительная натура: Как преуспеть в безумном мире Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Четыре шага для решения всех проблем Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихологическое айкидо. Учебное пособие Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокNLP. Secret Techniques of Special Services [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИгры тестостерона и другие вопросы биологии поведения Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Материнская любовь. Все самые сложные вопросы. Советы и рекомендации Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Сепарация. Как перестать зависеть от других людей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСкучаю по тебе: Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОсторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Токсичные родители: Как вернуть себе нормальную жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИзмени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Методика 7 радикалов на практике Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПока мне не исполнилось 30: Что важно понять и сделать уже сейчас Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРебенок от 3 до 7 лет: интенсивное воспитание Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихотипы человека: приемы влияния и психологические хитрости Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКомпас эмоций: Как разобраться в своих чувствах Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭмоциональный интеллект лидера Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Психология» для вас
Общайся так, чтобы тебя слышали, слушали и слушались! Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe 7 Habits of Highly Effective Families [Russian Edition] Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Как развить уверенность в себе и поднять самооценку Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗаконы человеческой природы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТерапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Рейтинг: 5 из 5 звезд5/57 шагов к стабильной самооценке Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Иметь или быть? Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Основы общей психологии. Мышление Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСвобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСказать жизни "ДА!": психолог в концлагере Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Mind Power [Russian Edition]: Finding Your Hidden Force by the John Kehoe Method Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Энциклопедия НЛП для начинающих Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Токсичные родители: Как вернуть себе нормальную жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак стать звездой по жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧувства и конфликты Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПосле трех уже поздно Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The Cosmic Energizer: The Miracle Power of the Universe Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Манипуляция общественным сознанием: теория и практика Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Камасутра общения. Магия слов и жестов Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМузыкофилия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСила мысли или магнетизм личности: 15 уроков воздействия на собеседника Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛичность и государство Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокTipping Point: How Little Things Can Make a Big Difference, The [Russian Edition] Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5
Похожие эпизоды подкаста
Почему хорошим девочкам не везет в любви? 0% нашли этот документ полезнымПутешествие внутрь себя: любовь, принятие, забота, внимание 0% нашли этот документ полезнымЧто такое нейромаркетинг (Валерий Ключников) #34 0% нашли этот документ полезнымРазговор с психологом: Ксения Шафрановская — о тревожности и страхах: У меня в гостях Ксения Шафрановская — психоаналит… 0% нашли этот документ полезнымСекреты воплощённого познания (Марина Дубова) #44 0% нашли этот документ полезным7. Самосаботаж - кто виноват и что делать? 0% нашли этот документ полезным16. ВЛАДИМИР МАЙКОВ: Как стать героем своей жизни. О человеческих кризисах, самореализации, творчестве и поисках смысла. 0% нашли этот документ полезнымЧто такое медитация и зачем она нужна 0% нашли этот документ полезнымПсихология в любительском спорте: нервы против результатов 0% нашли этот документ полезнымЗапрет на радость: как сложные времена блокируют в нас установку на счастье 0% нашли этот документ полезнымАстрология – волшебная таблетка в сложные времена? Почему так популярна эзотерика? 0% нашли этот документ полезным4. АЛЕКСАНДР КОСТЮК: Как развивать Эмоциональный Интеллект, и почему вы захотите это делать? 0% нашли этот документ полезнымТренды в компьютерном зрении (Евгений Разинков) #43 0% нашли этот документ полезным33. Как реализовать свои цели и планы? 0% нашли этот документ полезным32. Секс 18+ 0% нашли этот документ полезным35. Спецоперация и мир. Спецправила жизни в спецобстоятельствах. 0% нашли этот документ полезнымСкидки не работают 0% нашли этот документ полезнымМастурбация 100% нашли этот документ полезнымСДВГ. Причины, диагностика, методы помощи 0% нашли этот документ полезнымПсихотипы: учимся понимать людей по невербальным признаками и помогать им 0% нашли этот документ полезнымКатерина Ленгольд: «У меня есть слабые стороны — и это окей»: Катерина Ленгольд — предприниматель, инвестор, ав… 0% нашли этот документ полезнымМного половин / Cерийная моногамия / Временная верность: Много половин / Cерийная моногамия / Временная верность 0% нашли этот документ полезнымМозги одаренных детей из Сириуса (Максим Лиханов) #24 0% нашли этот документ полезным№22 // Тайм-менеджмент для мам. Рубрика “Интервью“. Гость - Анна Всехсвятская 0% нашли этот документ полезным9 способов справиться с тревогой 0% нашли этот документ полезнымТеория привязанности. Как формируется тревожный тип привязанности? 0% нашли этот документ полезным
Похожие статьи
МУЖСКОЙ ПМС: чем лечить ОБОСТРЕНИЕ САРКАЗМА Добрые советыСтатья
МУЖСКОЙ ПМС: чем лечить ОБОСТРЕНИЕ САРКАЗМА
1 нояб. 2021 г.
4 мин. чтенияЗагрязнения Ума:гнев Yoga Journal RussiaСтатья
Загрязнения Ума:гнев
3 мар. 2020 г.
5 мин. чтенияВ Поисках Равновесия Yoga Journal RussiaСтатья
В Поисках Равновесия
26 окт. 2020 г.
5 мин. чтенияПсихология Стресса О чем врачи вам не говорятСтатья
Психология Стресса
23 мая 2020 г.
Cтресс незаметно стал неотъемлемой частью нашей реальности — его все воспринимают как данность. Просто потому, что сложно представить себе существование вне состояния напряженности,тревоги и переживаний — особенно сейчас, когда мир охватила пандемия.
3 мин. чтенияПерезагрузка Для Мозга О чем врачи вам не говорятСтатья
Перезагрузка Для Мозга
16 июн. 2021 г.
9 мин. чтенияМарина Федункив: В 50 все только начинается! Добрые советыСтатья
Марина Федункив: В 50 все только начинается!
24 сент. 2022 г.
8 мин. чтенияФормула УСПЕХА Эти 10 Привычек Улучшат Твое Финансовое Положение ЛизаСтатья
Формула УСПЕХА Эти 10 Привычек Улучшат Твое Финансовое Положение
13 авг. 2022 г.
3 мин. чтенияАнат Гайгер: «Когда Есть Танец Энергий Инь И Ян — Случается Магия» Yoga Journal RussiaСтатья
Анат Гайгер: «Когда Есть Танец Энергий Инь И Ян — Случается Магия»
3 мар. 2020 г.
Сегодня Инь-йога (Yin Yoga) стала очень популярной. Ее основатель Пол Грили (Paul Grilley) говорит, что этот вид практики дополняет все остальные виды активности в нашей жизни, которые по своей сути более Янские (Yang). Если вы придете на практику Ин
2 мин. чтенияЗАГАДКИ Психосоматики ЛизаСтатья
ЗАГАДКИ Психосоматики
23 окт. 2021 г.
2 мин. чтенияПУТЬ К СЕБЕ Три священные горы Дэва KIMONOСтатья
ПУТЬ К СЕБЕ Три священные горы Дэва
10 нояб. 2019 г.
3 мин. чтенияМозги В Порядке! О чем врачи вам не говорятСтатья
Мозги В Порядке!
12 окт. 2019 г.
5 мин. чтенияА Вы Всё Еще Курите? О чем врачи вам не говорятСтатья
А Вы Всё Еще Курите?
14 дек. 2020 г.
5 мин. чтенияЗвуки Тоже Могут Лечить О чем врачи вам не говорятСтатья
Звуки Тоже Могут Лечить
13 июл. 2019 г.
5 мин. чтенияЧто Поможет Быстро Уснуть О чем врачи вам не говорятСтатья
Что Поможет Быстро Уснуть
16 февр. 2022 г.
4 мин. чтенияМотивационная Медицина О чем врачи вам не говорятСтатья
Мотивационная Медицина
17 февр. 2021 г.
Мотивационная медицина — это программа, разработанная известным лайф-коучем и экспертом по максимальной эффективности Ричардом Моутом (Richard Moat). «Я изучал медицину разума и тела, терапевтическую лингвистику, человеческий потенциал, энергетическу
1 мин. чтенияКомментарий Эксперта Добрые советыСтатья
Комментарий Эксперта
14 апр. 2020 г.
«Мамы и папы — обычные люди. Они не роботы, которые всегда всем довольны, всех обхаживают, жалеют и готовы терпеть любое обращение. Конечно, они могут испытывать обиды. На консультациях я часто рекомендую родителям учиться сообщать детям, когда те по
1 мин. чтенияИное Мнение ЛизаСтатья
Иное Мнение
27 мар. 2021 г.
Галина СМЫСЛОВА, психотерапевт Единого реестра психотерапевтов Европы, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, МРСЭИ ТО, ЧТО О ПРОБЛЕМЕ ДОМАШНЕГО НАСИЛИЯ ЗАГОВОРИЛИ ОТКРЫТО И ПОВСЕМЕСТНО, вселяет оптимизм. Благодаря поддержке специализирован
1 мин. чтенияОстаться В Стороне? ЛизаСтатья
Остаться В Стороне?
23 мая 2020 г.
4 мин. чтенияИнтернет-портрет ЛизаСтатья
Интернет-портрет
27 нояб. 2021 г.
4 мин. чтенияГрабли-бумс Добрые советыСтатья
Грабли-бумс
15 окт. 2019 г.
2 мин. чтенияНА СВЕТЛОЙ СТОРОНЕ Положительные Моменты Негативных Чувств ЛизаСтатья
НА СВЕТЛОЙ СТОРОНЕ Положительные Моменты Негативных Чувств
2 июл. 2022 г.
МАКСИМ МАРКОВ, психотерапевт Если постоянно радоваться и восхищаться, со временем эти чувства начинают притупляться. Поэтому очень важно, чтоб были эмоции, которые служат контрастом. Представь себе белый цвет. Сам по себе он довольно нейтрален. Но на
2 мин. чтенияРодные НЕ БЛИЗКИЕ ЛизаСтатья
Родные НЕ БЛИЗКИЕ
29 авг. 2020 г.
2 мин. чтенияБез Слез Не Взглянешь ЛизаСтатья
Без Слез Не Взглянешь
12 сент. 2020 г.
4 мин. чтенияВ Роли Жилетки ЛизаСтатья
В Роли Жилетки
16 янв. 2021 г.
4 мин. чтенияЛюблю - Не Могу ЛизаСтатья
Люблю - Не Могу
5 сент. 2020 г.
3 мин. чтенияЛевые Взгляды Добрые советыСтатья
Левые Взгляды
18 июн. 2019 г.
4 мин. чтенияПоругаться И НЕ РАССТАТЬСЯ ЛизаСтатья
Поругаться И НЕ РАССТАТЬСЯ
29 авг. 2020 г.
Умногих слово «конфликт» неизбежно ассоциируется с унижениями, скандалами и массой других негативных проявлений. Из-за этого люди всеми силами стараются избежать любых разборок. Да, конфликтные ситуации, сопровождающиеся только обвинениями, упреками
2 мин. чтенияСиндром Спасателя ЛизаСтатья
Синдром Спасателя
15 февр. 2020 г.
3 мин. чтенияДело Не В Тебе ЛизаСтатья
Дело Не В Тебе
5 мар. 2022 г.
2 мин. чтенияЕсли Нет Искры ЛизаСтатья
Если Нет Искры
3 окт. 2020 г.
4 мин. чтения
Отзывы о Ты в порядке
Рейтинг: 4.5 из 5 звезд
4.5/5
2 оценки0 отзывов