Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
Аудиокнига8 часов
Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
Написано Джонатан Малесик
Озвучено Геннадий Форощук
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой аудиокниге
Уже утром вы чувствуете себя уставшим. Идти на работу нет ни сил, ни желания. Даже недавний отпуск не помогает. Именно это явление, известное как профессиональное выгорание, описывает Джонатан Малесик, который сделал головокружительную карьеру, но выгорел и вынужден был уволиться. Автор рассматривает выгорание как культурную проблему, связанную с разрывом между нашими представлениями об идеальной работе и реальностью. Он предлагает новый взгляд на профессиональную деятельность, акцентируя внимание на человеческом достоинстве, сострадании и полноценном досуге. Автор рассказывает о поиске баланса между работой и духовной жизнью, учит распознавать признаки эмоционального истощения и делится советами, которые помогут сохранить вдохновение и с удовольствием ходить на работу.
Связано с Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
Похожие аудиокниги
Как перестать беспокоиться и начать жить Привычка быть храбрым: Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Wisdom and Teachings [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНа меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНе бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок#Быть Мужчиной: закаляя характер Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак быть, когда все не так, как хочется Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок9 ключей к силе души: От заблуждений - к истине Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКрайон. Большая книга Силы. Ваши возможности безграничны! Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак зарабатывать словами. От слов к миллионам. Искусство публичных выступлений и блогинга Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛичность и групповая динамика: Как каждый из нас влияет на окружающих Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокBeyond Positive Thinking [Russian Edition]: A No-Nonsense Formula for Getting the Results You Want Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПришел. Сказал. Убедил. Для тех, кто хочет говорить уверенно и убеждать Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКрайон. Лучшие техники для обретения Силы. Ваши возможности безграничны! Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Create Your Own Future: How to Master the 12 Critical Factors of Unlimited Success Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The Science of Motivation: Strategies and Techniques for Turning Dreams into Destiny Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Упал на дно - оттолкнись! Настольная книга созависимой личности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокCareer Advantage: Real-World Applications from Great Work, Great Career Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Работа по любви: Как построить успешную карьеру и превратить ее в источник вдохновения и счастья Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПредназначение человека. Тайны собственного Я Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТень как ресурс Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок12 шагов в прошлое и 13 в будущее. Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПриемный Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокNo Excuses! The Power of Self-Discipline [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛюбовь, любовь, любовь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Самоорганизация» для вас
Self-discipline Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The 7 Habits of Highly Effective Families [Russian Edition] Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Управление гневом: Возьмите свое раздражение под контроль Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Таймхакинг: Как наука помогает нам делать все вовремя Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВаш 25-й час для руководителей Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Ваш 25-й час Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5
Похожие эпизоды подкаста
Человеку нужен человек || Полина Хлынова о внутренней тишине, проживании травмы и телесности 0% нашли этот документ полезнымМеняю жизнь в 29: взрослею и плачу на гештальт-интенсиве и учусь на психолога 0% нашли этот документ полезнымЛюдині потрібна людина || Маша Олійник про те, як обирати себе, не бігти від своїх бажань та про підказки Всесвіту 0% нашли этот документ полезнымЧувство вины и стыда за съеденное: как быть, что делать? 0% нашли этот документ полезным№14 // Родители из разных стран о школах, учителях и родительских собрания. Выпуск-эксперимент. Часть 1 0% нашли этот документ полезнымЯ сходила на кучу свиданий — и вот что из этого вышло 0% нашли этот документ полезнымКак выбирать себя и быть на своей стороне? 0% нашли этот документ полезнымПсихотерапевт Женя Донова - о том, что такое сепароция и как пройти это процесс легче и комфортнее 0% нашли этот документ полезнымЧеловеку нужен человек || Слава Балбек о ритме жизни, отношениях в паре и ментальном здоровье 0% нашли этот документ полезнымКак выстроить доверительные отношения со своими детьми? 0% нашли этот документ полезнымМария Никитина: «Модели и врачи ценятся в Корее одинаково» 0% нашли этот документ полезнымЧеловеку нужен человек || Лейсан Усманова о бесплодии, духовном пути и стиле, как проявлении себя 0% нашли этот документ полезным6. Предназначение - Часть 2. Понимание своей природы, своих уникальных талантов, и что стоит у нас на пути 0% нашли этот документ полезнымЛюдині потрібна людина || Віка Байбуза про готовність до життя, медитацію та внутрішній конфлікт 0% нашли этот документ полезным«Там, где виноваты все, не виноват никто». Спорим с идеей о провалившейся нации. Маша, Ксукса и Женя Акопова 0% нашли этот документ полезным?Сходила на 100 свиданий. Что из этого вышло? 0% нашли этот документ полезнымПраздничный выпуск - 1 год «Мамскому чату» 0% нашли этот документ полезнымЛюдині потрібна людина || Паша Вржещ про енергію, слабкість та силу жити своє життя 0% нашли этот документ полезным(Выпуск 9) "Больные отношения" Тата Шапиро 0% нашли этот документ полезнымЧеловеку нужен человек || Маша Рева о смелости быть собой, влюбленности и переменах 0% нашли этот документ полезнымМоему ребенку нужен психолог. Зачем? 0% нашли этот документ полезнымНаталья Османн: «Моя духовная жизнь неразрывно связана с моими проектами» 0% нашли этот документ полезнымКто такая «Институ́тка» 0% нашли этот документ полезным
Похожие статьи
И Радость, И Доход ЛизаСтатья
И Радость, И Доход
30 апр. 2022 г.
Герои нашей статьи обрели интересное хобби в непростые периоды своей жизни. Они ушли в свое увлечение с головой, и именно это помогло людям справиться с переживаниями и изменить свою судьбу. Возможно, их опыт станет для кого-то вдохновением. Проблемы
6 мин. чтенияРАДОСТИ Новой Жизни ЛизаСтатья
РАДОСТИ Новой Жизни
3 окт. 2020 г.
4 мин. чтенияНайти Себя Добрые советыСтатья
Найти Себя
5 окт. 2020 г.
1 мин. чтенияЕкатерина Климова Сейчас Чувствую Себя Счастливой Чаще, Чем В Юности Добрые советыСтатья
Екатерина Климова Сейчас Чувствую Себя Счастливой Чаще, Чем В Юности
11 февр. 2020 г.
5 мин. чтенияПродажи Как Вдохновение ЛизаСтатья
Продажи Как Вдохновение
17 апр. 2021 г.
5 мин. чтенияМне Всё Под Силу ЛизаСтатья
Мне Всё Под Силу
18 дек. 2021 г.
Три наши героини абсолютно разные, но все они в какой-то момент своей жизни поняли – надо что-то менять. У кого-то такой перелом произошел из-за непростых жизненных обстоятельств, у кого- то – из-за внутренней неустроенности и ощущения, что все вроде
6 мин. чтения«вот Если Бы Я Тогда… То Сейчас Все Было Бы По-другому» О чем врачи вам не говорятСтатья
«вот Если Бы Я Тогда… То Сейчас Все Было Бы По-другому»
21 июл. 2021 г.
7 мин. чтенияИду На Снижение ЛизаСтатья
Иду На Снижение
9 мая 2020 г.
3 мин. чтенияВремя Учиться Владеть Собой Добрые советыСтатья
Время Учиться Владеть Собой
26 мая 2020 г.
6 мин. чтенияОЛЕГ РОЙ: «Я все время В ДВИЖЕНИИ» ЛизаСтатья
ОЛЕГ РОЙ: «Я все время В ДВИЖЕНИИ»
14 мая 2022 г.
4 мин. чтенияКак Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы ЛизаСтатья
Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы
12 июн. 2021 г.
На этой неделе многие из нас будут чувствовать неудовлетворенность, причем необъяснимую. Покажется, что и жизненные цели какие-то недостойные, или их вообще нет, и достижения сомнительные. Эти мучительные размышления – распространенная ошибка, основа
1 мин. чтения”пусть Каждый День Удивляет ЛизаСтатья
”пусть Каждый День Удивляет
31 окт. 2020 г.
5 мин. чтенияЕсмь КОНТАКТ ЛизаСтатья
Есмь КОНТАКТ
30 окт. 2021 г.
4 мин. чтенияОлеся Данилюк VerenaСтатья
Олеся Данилюк
19 дек. 2019 г.
Олеся Данилюк взялась за спицы в 6 лет и первые уроки вязания получила у мамы. Повзрослев, окончила педагогический институт и преподавала физику в школе, но любовь к творчеству взяла верх, предопределив дальнейший путь – от редактора журнала мод до д
1 мин. чтенияДиана Арбенина: «семья — Это Наше Равновесие» Yoga Journal RussiaСтатья
Диана Арбенина: «семья — Это Наше Равновесие»
3 мар. 2020 г.
4 мин. чтения«Я Пример Для Детей» ЛизаСтатья
«Я Пример Для Детей»
6 июн. 2020 г.
2 мин. чтенияПеремены - К Лучшему ЛизаСтатья
Перемены - К Лучшему
25 янв. 2020 г.
3 мин. чтенияВ Нашей СЕМЬЕ «ИТАЛЬЯНСКИЙ» Mемпераменm Как Раз У Меня Добрые советыСтатья
В Нашей СЕМЬЕ «ИТАЛЬЯНСКИЙ» Mемпераменm Как Раз У Меня
24 авг. 2020 г.
5 мин. чтенияКовид-выгорание ЛизаСтатья
Ковид-выгорание
19 февр. 2022 г.
3 мин. чтенияНе помню – ЗНАЧИТ, НЕ БЫЛО ЛизаСтатья
Не помню – ЗНАЧИТ, НЕ БЫЛО
5 сент. 2020 г.
3 мин. чтенияМой Голос — Всегда Решающий! Добрые советыСтатья
Мой Голос — Всегда Решающий!
5 апр. 2021 г.
6 мин. чтенияКвантовый Переход Yoga Journal RussiaСтатья
Квантовый Переход
26 окт. 2020 г.
Во время медитации у Дага, моего давнего ученика йоги, случилось глубокое духовное переживание — среди прочего, он осознал, что в его жизни было много ненастоящего. Он увидел, что его медицинская практика находится практически на грани гибели, и ему
9 мин. чтенияРазреши Себе Зарабатывать Больше ЛизаСтатья
Разреши Себе Зарабатывать Больше
29 окт. 2022 г.
5 мин. чтенияРазреши Себе Зарабатывать Больше ЛизаСтатья
Разреши Себе Зарабатывать Больше
29 окт. 2022 г.
5 мин. чтенияЛИЗА АРЗАМАСОВА: Каждый Новый День Жду Как Чуда Добрые советыСтатья
ЛИЗА АРЗАМАСОВА: Каждый Новый День Жду Как Чуда
21 нояб. 2020 г.
6 мин. чтенияТина Канделаки Мои Дети Такие Же Ранимые, Как И Я Добрые советыСтатья
Тина Канделаки Мои Дети Такие Же Ранимые, Как И Я
17 сент. 2019 г.
7 мин. чтенияОдно Расстройство О чем врачи вам не говорятСтатья
Одно Расстройство
15 дек. 2021 г.
10 мин. чтенияСамая Обаятельная И Привлекательная ЛизаСтатья
Самая Обаятельная И Привлекательная
25 июн. 2022 г.
3 мин. чтенияНаталия Орейро С Каждым Годом Я Становлюсь Лучше Добрые советыСтатья
Наталия Орейро С Каждым Годом Я Становлюсь Лучше
14 янв. 2020 г.
5 мин. чтенияВезет Же Некоторым... ЛизаСтатья
Везет Же Некоторым...
13 нояб. 2021 г.
4 мин. чтения
Отзывы о Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
0 оценок0 отзывов