Откройте для себя миллионы электронных книг, аудиокниг и многого другого в бесплатной пробной версии

Всего $11.99/в месяц после завершения пробного периода. Можно отменить в любое время.

Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Электронная книга465 страниц4 часа

Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

Рейтинг: 0 из 5 звезд

()

Читать отрывок

Об этой электронной книге

О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы реальных пациентов делают эту книгу в равной мере содержательной и увлекательной.
ЯзыкРусский
Дата выпуска3 мая 2023 г.
ISBN9785961450927
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

Связано с Не могу остановиться

Похожие электронные книги

«Личностный рост» для вас

Показать больше

Похожие статьи

Отзывы о Не могу остановиться

Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок

0 оценок0 отзывов

Ваше мнение?

Нажмите, чтобы оценить

Отзыв должен содержать не менее 10 слов

    Предварительный просмотр книги

    Не могу остановиться - Шэрон Бегли

    C'Udbook_preview_excerpt.html}]$u_I=rF3DA2b#rV$,$c3T%(-/`]]ٝ]_ d#9FDVVkXؒ2"#n܏sϽۯrǯ }[^>_G77<~]u<_np~Q7~5<Ͱ ve#^x7&pIE;'wxR E#r _,c~~0`F\T}WYv8aM@xڬҠpOg00{: wob~48QLf=\[ur%W0Wk[IU~6-UO 9p1[Ã5ˆ?<[[fG{x~ q=ZFoBQC{N7ABq$sL kW.QX s& a.( g& ^Bwim엎xiQaJ%sٯoVup_Z/Ma՚(OE WS,K&: q;_L'b:?=-Bx'-^ (hoO>Uo7yW_ywHJ_?o%0(^V_{)^1p_-e5 W/( xUpx +対8>ukSuEUܕaOÎ9u)ח˛q&87QS]b{J蒸;?B}Xɳ~AW_֋:oW<c*5& t!UTi.= \QVq !Gn~dbܠn "g[nS/kJi㥗kq_SA -+.I!aqAc9LwUU7kBUE5yl*~7gJe1g'/IqW+6+W ߯vo;0^qSSOZ62M;'aXOo vȖEbpq!Zf`tgt|9|qS}' [7:fPlE6X gu /i,^t\C;6M!y?&f[«fx죃(iP4{Güjv4xN%)ZV{2<0<L63(FL_h3̗^Մ,|i :p=3uQ8w8S3e*؍WxΦ\]iÊT(Xᖣ_I—kZ\ nCSSz('£\Q?'C_%NvBX7)(a觷xD {I52&h)* p_ceWɎv&٤.w)Fqa4/5Rv5ummsYm鑶7'\;`{kcc HWB|º%'ƃ56{%.g#9XcVoyRM1b(.jGC@J\g.Gjǧ|8|MGsD+zPS~ S(nϹ ^6+^4V@@+\ Pm|љE\m*m):0/9q|BI˦bX@4rlByrF0D1K*SQ!}.% D㬔I 0@`pVs6::dѣ1qfVl€$l12}w=DžGg ת P*ѡ ~Ƶ2= x ^)?EܸU&[CKaS*@Bp9l .NOG/8Ǥ ԈuP^PScU]E_LHX#س68mrEi]Ifob.p_Qu$Cڪg c]TSV: .;Π-}Y2TxB._ag&XyBrFSgaWfCrV +lPZ9ښm,V5hdlZ 8 D A.{eF-j8s] [uHXtʼn$;tCD q3",ԅo{ώ6 ug7A[0|:Z(ɵ:v-Amt,UĜi!B˘)JfwOah66Ч;b*@֑`m% ǰ9Y_GGPoS*&?5RR [)NBQJָR\q #9gphT6N.e S1ʷd.  osMф,cM}5ڞ&.99.s%t&Ctۥ۱B}Ņ\{WviYh7~ wsn⌘](lSl.bc3/LoΞmbUl"B5l9xGM*Dž{2#, a0xbki/>W~7C- s\.)k#_+k0o@6H]2<}8paJQ.Z+%8p 49-Mڀ8iLfi)<UΪy[(_>0Sq;?&B/DR?5[צ*!6l)"CiR OkZϒJQELMK;G ..+FS0fiŠ`n513.YdGJxK;]э"#;>VcRBWf+fL 7sѧ4 wj͔qM!uYrB8POǖ4?xT/[ױmԖMIvﵜfhƑKʲpqZgB0ddb,a9>rKbLmteA329^i89Q8ti@#:F=dLx0*@qf8X 'L.8|CPчwmo.-.ɇ[hcA)hct^<2 y} SݺNDZE+\2/?(j=KS qzTi6dm 'f{{OEi 3a"D~і\[wbK=~= G7&@>k~&ܹhAδKܕ "0TVnsn=wnᇀK/ݎ& +/ K{ w)je9{w޸wwν7޼[}睻^߻kSN\#98&]&*>GH3gx'&{8`87B%=ZfD <  c(\dtmʨ)^ ֶ@ äє{ߘ!sZq"IzZe z)7"1"xWeZiy>Lu#% LuF3N$aY@D Q]x}Wv8=xNJ(H3LKЯ8=f'OG]<)EX<[zCɗK J [Û`{0C usq)3w“>K*ϭM줁;Cפ#`.D, Eeb[69<\o1;P">[ƒ6YʢM̚up(DK=s &g̐V"l8(q`:d2#) *6T%]r#}!"{N2母Mn G4"R${;{C _s, (}[."u|)X z`f\LHuOi|0!A }2퇖>X(Y {@ ITAfCmcL8hqFf)@Ƈ AkO^QcFuƉFLT߻w߼^V|O~>4b~{8וgJUlMEUXt3cQTT8jcHi`E{ / W%_ǐ՜ߥFrM.υxEʢL{4ȃd8bf ^RJ X#cẅ́z2P𲏤UZ(# [xPٸ>LTV`iuAr˥/4=#+$C6aE!u[ x)ŭfT3K%O \J'^yeH@,EeaUM"V{ouqs睻voϳgrwnn)=a@29EJI#rZq0w{Vs|7$ע6Ԓ<)SKb9^ik$l,FX@"8VBvyy ;Jt5;ގw5v6E1{t R9ODo= Q|.ht1 ~tjՇ$r4ឞ<1=%FENX8//CRFioi^3Vz֭MY'`sqЯkRd[3N [D/bɅYD*7#vVO"CUn`EDW_β3Ek_{s*E( M% a&Yx/#soj/3ܒ! Y%;'5H_#JCYLw8qiC[T;, E1h8E*ob xZuIXz>rEy nS_ q̶K;cAg_ Ϛ;%Y}Z14r98iXy.6c=e+>&*?JLX ~7l" 'J( ~Y9nRj[Mi`GCf/{VsD`5I't&'Wqot8vWjsuRȊ;C,"oޞtcdɟmbu@zEX3zc6I?k=8O)C㴸'+Y&Vdư@o8Q<YWل߷ҹ̓Ota16}ٳ_R32kZ(l#M&QQNe-+8d'ug1h } 5񷧫6z%4PHHfGjOCWcpH[%%|wŞqrOdH/DzyP{aM"< s55[yZ TS%9BVV}qp/3~HlAez-֦31uD_1OA66'[NlkO,/4(^3GG %ƂޥG&~7n[VHi5An O֐K6]V5&UPeqTYP9178-pĚȰ hqigcPA 4_D24CKt "翓@I8H#Jo#ffA4<pN,uBuX *§xwv4OPPE3ٸj-*HFTd/ь2U߱xf_wM h" )$!Tx/ lxf=PrIT;hEx Ү`btVהZFzOX~0YYyG+v5ŏJ'Z8)!GMhvOԹ%)]MĒ"фlI5Y+,ZMe"|EA?M¦'ӓPrAZ;W]櫯86̨F!&*GkFIn4Wv{]G6M907 ZHe!{^o}=G yjY9ޘhtU0Zߣ)Pȹ3OH)cA$"{Ni`eJzpE?e}twq )J\ j1K4 ̴y>Fc'sخ(V}Lz^M3m!QNK4]Ev"f3y6$4b 2BŹ͂CՍcN!bX~&*S["5lն@W{xEQ̚8/SV礍o=srJ" :gX‚Y2NXIa cWd.Q<^Azg&*e}A D.Ys6huc]WLNC7[@槲(JrY&hxse1Ha/+gynsв%Lp N5M%W%OPݠ$ٞ,yIz.TpHG<Ȟ\j Hى5Sr%{Pa_zCgu8isI K$f:V W.-bm+$d]{e`5;5 *x$'I8פKyRH5~QN/ma>IK/3n% 6[ۓifTQd3J Y\(o۾EA)vF"UW^ѩ_QE%Cy?mKyIԄb{}BOpzQn6X6Yrkx"<$˭Qz~RN&q3%jcM˓/Vtp;kfFʥ8r l:왒 CE'6HRV\#f?zu?xS5LNWQ4xC, aB5R9K敫M'zd@1ƶ=ڱc:uT,~}:Gq %BPbemy(9]/YV62ꚽ, V&䋌ۉFļT̝UXNHʪ pL#NSTfcv Bx8r?Os}^Ϫa#Ι%s_X,T~Pơd9Q˥;U9Vl wi/|dvem&KhwJY?kf{X{@[ \~ @v|ⱦK[э 53 [O(G_(ڂ2l瑺RrSm8GV3F ?W@ν5,xR:'瓾hr1ߗ;gV㰇nV ggG瞜Vla?=ף"}&1k07b8iǣ]qTtfŸV`G5`Jޑ ڽc̕jNBP!LLlcoI C6f5ΨP5{ 5'-w$)̔3λ.C:j]d4{+λW)dO),X4:GFSG٩lowؠyj1MRS_omɖ`gaw%ݡV4")E|j\jWOI3oʼ~sf~,ꏑ]MeaTGyl ^عkX15a!p۫){I?QTTh9K~cLӏUyџts;I e9(6#P y\ܬ*Pӷlbz<'x@&jlsZf}UOlk zZu6ɩ6foeoRWNd{oVONn!.c~sBc'eQuϩܲIאe+L,ESϐE!y줟4c- ޵#1 "N;$H͐J&|#$JCD}/x4C|Oyq#އґ/8p>/܉Q(نXZtfKިAO*&S(Xl^mXGE7l9`WXs΁`L@dw"sD1ۓj2sҪC2F/U@"; ϑNA CR0Ϩ JކY:M6fn_1+p ?n'h2 ev]Vؿ" ^g,!`cic$fQ;B.-jc#SaMMڼbrJyȆ|1)ϙX3: 'sQzpEYhZSox \[^_a%z;%=tUJ~AqBĺHl6 l=z r:Fn% @9WԁE`M$o9H# Lgili)1|׬AIJg\ʒ+`ן~Ϫ?[w{ի77ݺ53"\*jo}a*x۳QiS]zf-Lzk3w/nz&EۄLc[ VnTDZ+>·L- ;UڏƕRnF/Li40e|c$j=&omM^Ɏ<`(3QhQ_&RMTO7D=:sDf ܽ6˫WJ$<]k /!]A-3 M]| 㰺ePLO0R=Yh4[I$hPK5KQ<)2rTnf><)\a}X}j?-,,0bG{S.M]9fENە,Ml;LE 2.fq(Im5T1c+]ʬcc}(:]YnSʇ>ykۆVj(aYv.za._5a(ZWYsb@RΕ/KTtf'pcLi{` r8r;ΗWsJՄ~բZ4Dp3< S p=m PGG56Zs$3nk? SaE Gѥ\l) Mٹw]|fWbАEkP$/U1k ;+ټ;ն\Wok+C$z3IMy;r *5{rS(juB*LdDe*xʞ t$+; R>F!GcwyJ&Y'ҵUfxٱ=5 mւhiڗk5gq&Έ0k4cSx\5D%ceMjR8;֭B:?WNsO5 cpuDC#D.@ƬlzW*FGշ K"j?{aւqc7SDXYr POh k}yVD)fˢkzގg4 ;3>^l2x&o#“IGd렓kwBjio{Dydm =)@,@DHL=QDQzhƂyhG|Tt\@۶q{, RUeӿ" teβ[x"SnS xa^({} ?s *{; Gt, ݂ C^. Yap4OgN{k Fnǡ%aEhvYF]n5һHSϳh8Y{xF uRܡp6!<:7ևwU"̓ Iz2w k*qzwi0NQgx\?ٍXLɌ;84&ssF,R9Bx?)ue/az/4'ζ* tu׃XX)Lw$Y3aXd|[+D2 .3'gL4 ח~M|d^?=ɴ!FQuKRL3ɳz8z^IZ7`?d w~Y2{)ϵBZ+sձ ص;,M|;#p Vu2yRTv!\*4`QfzY\ϴA&穟&X8{1um;43\ X8?ApR ?AXa}$Z2q\ixCGuIMSDNL3CH9ImpOȴ]pR dƦAVGwiY[M񓙇͏c#gԂ8vA<^O ؞xa`*o#XhT;ydAvr5 qB]|S> `߰ [EO7k'YG8G^o? MiSIkDF7SQ_yAw&l;Jrxf{^jYfcH+Z>?7 7svOdE#̘ez0yjTV⑚%Y\3ě9GK[ԼQ1#Q}&IWs˨݁C#M[BnXmϔjPk_8wnQ!'~my8 [M'~i}N.G rvͦn3SvxB"Di)psïq.b% /Cڟ\̲Tm٫? {Or ݨ,air-7NSQ؊]$/f$Ȟ|_fWӴn+}vA~YɣhJ@FWǥ,ls+@%»/nЖd!Z % :׾\99yZ{rS?Qj/ F,'V%;(dXޕ]jgF|w&)\g;q|r pDivIb:60[׮ץ5a -ޛHZ #8'J"ڼ3YThuYj[FZ!4^lQ";aSLTW38+HNoXصd BpSJ3n?ݫ4e%(Fϻƥ^yua:5n_tЬo?7Ւg,{t̜:_ܨk0(x)˪\8]x*^XjsйK-5l:x9|\jwS&EWm!PʰOsXûnL$W#JX%s2K)8;20>Ib--jYnf èʓ93 r$_,Uv#_-Of|9 &l\2f:smls;;s/Q fZ4C0 %+~&=hs†{oVo[٩hK/z8uԑ'qJV=ljiZ˻Pm_w>ahO;؜(7a3Et"Dn>c9q KZIheLx7w@^!dzCjй'wҌI@Q`qb:rLre'&!Ν4jDHz GhZ k:قbωagO.F]#b7eqqpCROw0^\y[t,=":KN4oknB:O>;ԛK6cR.WXWpV(EVџ RZ>d˞ <+5x?|@yE@ZƯu/z}7f$[ѿ$;}Ne*+mĨa+`]O@Ŵ ee鯙{9caıhFr2N)-Z>}b ?ޡg^ϊࢎMrzous+S :bV}W~wGgx2ѺXFCG_.ґY4ʭK3A R9/=%V{Ɛڢut;͢=p)7GMB[S,ML?XEW^&B\^6Z!ЩsLJ[b <)lwNucsO$[viFaL9lVjy*x$V[oxV1b2c ޅ]nNKg9 |?#Eéۘ*YKbNvZQB_zu
    Нравится краткая версия?
    Страница 1 из 1