8 мин. слушания
Чем заменить сахар в еде и всем ли это нужно
Чем заменить сахар в еде и всем ли это нужно
оценки:
Длина:
11 минут
Издано:
20 сент. 2021 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Любой сахар — это энергия. Углеводы, в том числе сахара, — это наш источник сил. Но нужно понимать, что яблоко и десерт могут дать одинаковую энергию, но не пользу. В новом выпуске подкаста разбираемся, в чём польза и вред сахара и чем можно его заменить.
Издано:
20 сент. 2021 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (100)
Что делать, если есть растяжки автора Горящая изба