8 мин. слушания
Что такое рефлексия
оценки:
Длина:
8 минут
Издано:
29 мар. 2024 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
С одной стороны, анализировать свои мысли и чувства полезно. С другой — бывает очень сложно отследить, в какой момент здоровая рефлексия превращается в разрушающее самокопание. В новом выпуске рассказываем, как научиться рефлексировать и когда этот процесс перестаёт быть полезным. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/chto-takoe-skvirt-podkast/
Издано:
29 мар. 2024 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (100)
Что делать, если есть растяжки автора Горящая изба