Ознакомьтесь с этим подкастом, а также многими другими

Подкасты доступны без подписки. Мы также предлагаем электронные книги, аудиокниги и многое другое всего за $11.99 в месяц.

Почему мы избегаем сложные чувства? Как помочь себе не переедая

Почему мы избегаем сложные чувства? Как помочь себе не переедая

ИзНормально же общались


Почему мы избегаем сложные чувства? Как помочь себе не переедая

ИзНормально же общались

оценки:
Длина:
56 минут
Издано:
15 авг. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Описание

"Мы- хорошие девочки, которые проигрывают свою плохость через отношения с едой" С Дариной, автором подкаста "Тело, в котором ты живешь", специалистом функциональной медицины по нормализации веса и пищевого поведения, психологом и основателем онлайн-центра физического и ментального здоровья мы поговорили про эмоции, еду, самопомощь:- Как помочь себе не переедая? - Про эмоциональное пищевое поведение  и список из 33 непищевых удовольствий Бесплатная диагностическая беседа с психологом: https://mentalnutrition.ru Подкаст "Тело, в котором ты живешь": https://telovkotorom.mave.digitalПодписаться на Дарину: https://instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshПодписаться на меня https://instagram.com/olyamikitasПодписаться на телеграм-канал: https://t.me/normtalkingСотрудничество: https://t.me/kris.generalovaРеклама: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.comПоддержать меня и подкаст донатом (в рублях): https://www.tinkoff.ru/rm/mikitas.olga1/Xx8e781832Поддержать меня и подкаст донатом (для зарубежных карт):GE28CD0360000029144192 (GEL, USD, EUR)
Издано:
15 авг. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Издания этой серии (100)

Меня зовут Оля Микитась, я автор и ведущая подкаста, преподаватель, журналист, мама.Мой подкаст- это исследование себя и окружающего мира через разговоры с людьми, которые разделяют мои ценности.Я приглашаю в гости психологов, врачей, других подкастеров, моих друзей и экспертов из самых разных областей, чтобы поговорить на важные для меня темы: психотерапия, саморазвитие, отношения, воспитание детей.  https://Instagram.com/olyamikitas Телеграм-канал подкаста: https://t.me/normtalkingБонусный контент: https://boosty.to/mikitasСотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.comНаш сайт: http://keepcalmandlisten.tilda.ws