В этом эпизоде мы разговариваем про тело, точнее, про наши отношения с нашим телом. Как научиться "слышать себя" и почему это важно. Ира рассказывает о программе, на которую она недавно записалась, для людей с РПП (расстройства пищевого поведения). Что советует психотерапевт, какие "идеалы внешности" сидят в нашей голове и почему от них так трудно избавиться. Как можно жрать всё, что угодно и чувствовать себя классно. Рассуждаем про отношения с едой, диету в голове и сколько сладких булочек может съесть Ира.
Ира налаживает контакт с телом, а Юля борется со шведскими стафилококками. И намерена победить! От здорового питания переходим к теме пикантных фотографий. Как Ира в ресторане дикпики смотрела. Обсуждаем тиндер для геев и новый сериал на Netflix.Интересна ли вам тема "про тело"? Напишите нам в комментариях свой опыт. Чувствуете ли вы себя также, как мы? **************************************Мы упоминаем1. Интенсив про аксессуары от Юли "Последний штрих": https://juliabandak.com/shtrih?utm_source=podkastПродажи до субботы 29.04 Успей занять место!?2. Видео на YouTube про разные размеры одежды: https://youtu.be/RX-7v79-4hQ3. Сериал на Netflix "Uncoupled"*************1) Наши инстаграмы:https://www.instagram.com/julia_bandak/https://www.instagram.com/stockholm_ira/2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtubehttps://www.youtube.com/c/JuliaBandakhttps://www.youtube.com/c/IraStomberg3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:https://t.me/julia_bandakhttps://t.me/stockholm_ira4)
А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для
вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на
PATREONСсылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnokuСсылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku