Освободи мозг: Что делать когда слишком много дел
Автор Тео Компернолле
()
Об этой электронной книге
Связано с Освободи мозг
Похожие электронные книги
Майнд-менеджмент: решение бизнес-задач с помощью интеллект-карт Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак учится машина: Революция в области нейронных сетей и глубокого обучения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМОЗГ. Инструкция по применению: Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHomo Mutabilis: Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗаконы простоты: Дизайн. Технологии. Бизнес. Жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокФорма жизни №4: Как остаться человеком в эпоху расцвета искусственного интеллекта Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРазвиваем мышление, сообразительность, интеллект. Книга-тренажер Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИскусственный ты: Машинный интеллект и будущее нашего разума Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокО пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСистема убеждения: Как влиять на людей с помощью психологии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВласть роботов: Как подготовиться к неизбежному Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБольшой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПомнить всё! Как развить и укрепить суперпамять Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИскусственный интеллект и экономика: Работа, богатство и благополучие в эпоху мыслящих машин Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСохраняя энергию стартапа: Как техногиганты ежедневно изобретают будущее и остаются на вершине Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНаука сознания: Современная теория субъективного опыта Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВоспитание машин: Новая история разума Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДрайв: Что на самом деле нас мотивирует Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛовушка для внимания: Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВеликолепная пятерка: Мыслительные стратегии, ведущие к успеху Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИскусственный интеллект — для вашего бизнеса: Руководство по оценке и применению Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНейромаркетинг в 7 ответах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНейромаркетинг. Как влиять на подсознание потребителя (Brainfluence) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Кроссфит мозга: Как подготовить себя к решению нестандартных задач Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТайны человеческого мозга Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСобери себя в целое. Договорись со своим подсознанием Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Физический интеллект: Как слышать свое тело и управлять эмоциями Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГни свою линию: Приемы эффективной коммуникации Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Личностный рост» для вас
Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокХод публичности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМужские правила: Отношения, секс, психология Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКрайон. Деньги и Энергии Нового Времени. Ключ к вашему благосостоянию Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак получать то, что хочешь, и любить то, что есть Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБыстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак написать прорывной роман. Секреты мастерства от знаменитого литературного агента Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак генерить свежие идеи. Система незашоренного креативного мышления Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТренажер памяти: Как развить память за 40 дней Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВся методика Джона Кехо. Подсознание исполнит ваше желание! Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок7 шагов к стабильной самооценке Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСуперпамять за семь шагов. Книга-тренинг Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокнеНумерология: анализ личности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHygge дома: Секреты уюта по-датски Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИзмените свой гардероб, чтобы изменить свою жизнь (Change Your Clothes, Change Your Life) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПолезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДействуй разумно! (Get Smart!) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВведение в психоанализ (Vvedenie v psihoanaliz) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДневник пофигиста: Тонкое искусство пофигизма на практике Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНумерология Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Метод Сильвы. Помощь от вашего подсознания (Jose Silva's Everyday Esp) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Японизм. Маленькая книга японской жизненной мудрости Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Учения Дона Хуана: Путь знания индейцев Яки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНаука мотивации (The Science of Motivation) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСчастливый Карман, Полный Денег: Формирования сознания изобилия Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Как читать мысли любого человека? (Kak chitat' mysli ljubogo cheloveka?) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Отзывы о Освободи мозг
0 оценок0 отзывов
Предварительный просмотр книги
Освободи мозг - Тео Компернолле
Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.
Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.
Наш Мозг — пространнее Небес.
Вложите — купол в купол,
И Мозг вместит весь небосвод
Свободно — с вами вкупе.
Наш Мозг — глубиннее Морей.
Пучину лей в пучину —
И он поглотит океан —
Как губка — пьет кувшин.
Эмили Дикинсон (1830–1886)[1]
За день можно многое успеть, если заниматься делами по одному и по порядку. Если же вы выполняете по два дела сразу, то не закончите ни одно из них и за год. Пристальное и сосредоточенное на чем-то одном внимание — верный признак личности незаурядной. А спешка, волнение и суетливость — характерные черты человека легкомысленного и слабого.
Лорд Честерфилд (1694–1773)
Дело не в том, что я такой умный. Просто я дольше других не сдаюсь при решении задачи.
Альберт Эйнштейн (1879–1955)
Самый великий ум низводится до уровня ординарного, когда занятие, которым он поглощен, прерывается, когда внимание отвлекается от размышлений над тем или иным вопросом. Ведь мощь ума зависит от интенсивности его сосредоточения — от концентрации всех его сил на одной теме, подобно тому, как линза фокусирует все лучи света в одной точке.
Артур Шопенгауэр, эссе «О помехах», 1851 г.
Об авторе
Тео Компернолле — доктор медицины, в прошлом заведующий кафедрой лидерства и персонального развития в Бизнес-школе Солвей (Швейцария), адъюнкт-профессор в Европейском институте управления бизнесом (INSEAD) (Франция), профессор в Свободном университете Амстердама, адъюнкт-профессор в Европейском центре развития лидерства CeDEP (Франция); Тео Компернолле читает лекции в качестве приглашенного профессора в нескольких бизнес-школах.
Врач-нейропсихиатр и ученый с многолетним опытом, он обладает глубокими знаниями во многих областях науки. В этой книге профессор Компернолле собрал результаты более чем 600 научных исследований.
Как преподаватель и консультант, работающий с очень разными аудиториями, он знает, как сделать эти научные знания понятными и, главное, практически полезными. Его программы неизменно получают максимальные оценки слушателей.
Тео консультирует и обучает профессионалов и руководителей в широком спектре крупных компаний и бизнес-школ на четырех континентах.
Также профессор Компернолле — талантливый писатель и популяризатор науки.
www.compernolle.com
Больше информации: www.brainchains.info.
Мы ждем ваших отзывов, комментариев, поправок и вопросов по адресу comments@brainchains.info.
Предисловие
Эта книга представляет собой сокращенную версию моей книги «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь»[2].
Почему я не спал по ночам, чтобы выжать квинтэссенцию мудрости из полноразмерной версии и уместить ее на страницах этой краткой «инструкции по применению»?
Когда «Мозг освобожденный» стал бестселлером, я столкнулся с неожиданным парадоксом. В той книге я подробно рассказал о том, как добиться максимальной интеллектуальной продуктивности и креативности, а также снизить стресс благодаря синергии между уникальным человеческим мозгом и современными информационно-коммуникационными технологиями (ИКТ).
Парадокс в том, что у людей, которые больше всего нуждались в этих знаниях, попросту не было времени прочитать ту толстую книгу и узнать, как правильно использовать мозг для повышения продуктивности.
Между тем, только зная сильные и слабые стороны человеческого мозга, можно добиться наилучших результатов через создание синергии между мозгом и ИКТ и выйти на совершенно новый уровень интеллектуальной продуктивности и креативности за более короткое время и с меньшим стрессом.
Моя тайная цель: снабдить вас знаниями, которые помогут стать гораздо эффективнее буквально во всех сферах жизни, и, таким образом, получить больше свободного времени на чтение книг — как полезных для профессионального и личностного развития, так и просто для удовольствия.
Удачи вам!
Тео Компернолле
Ваше будущее зависит от синергии между вашим мозгом и ИКТ
Что является вашим ГЛАВНЫМ ОРУДИЕМ ТРУДА, от которого зависит ваш профессиональный успех?
Современные информационно-коммуникационные технологии — потрясающий источник информации. Но информация не равна знанию. Знания, понимание и креативность требуют целенаправленных усилий, сосредоточенности и устойчивой, непрерывной концентрации внимания для поиска и переработки релевантной информации. Информация общедоступна и практически бесплатна; понимание