У меня в гостях Тамара Поданева, врач-психолог, психотерапевт, руководитель пищевого направления центра Talk to Me, автор прекрасного блога и нескольких курсов. В этом разговоре я дала Тамаре много пространства: потому что говорит она красиво, метафорично, эмоционально и с очень живыми примерами. Мы пытались найти разницу между идентичностью и аутентичностью, разобраться, в какой момент мы начинаем слышать свой голос, а когда - его заглушать, из чего вырастает решение да и способность говорить о себе, выбирать себя, при чем здесь успех и даже отношения.

Спасибо, что слушаете, делитесь, пишете свои отзывы и отмечаете в социальных сетях. Это всегда большой и важный подарок для всей команды, которая делает этот подкаст.

Приятного прослушивания!

? Почта для связи и предложений: vmkpodcast@gmail.com

? Моя страница Instagram: https://www.instagram.com/vikimmi/

? Instagram Тамары: https://www.instagram.com/dr.podanyova/


#партнервыпуска

В 70-х, когда запускались «Звездные войны», компания Apple и выходил первый автомобиль Джона Делореана, Levi’s выпустили первую коллекцию Orange Tab — джинсы с высокой линией талии и застежкой на молнии, оммаж свободной культуре хиппи.

В 2021 году классические архивные модели 70-х выходят в обновленном прочтении. Новые джинсы 70s High Slim Straight и ‘70s High Flare — это особенная линия внутреннего шва, позволяющая сохранить правильную длину, закрывающую обувь в нужной пропорции. Это широкий подол — определяющая деталь 70-х — прямая и свободная в бедрах посадка, карман для монет, силуэт клеш от бедра, супер-высокая талия. То есть, полная противоположность скинни. А ещё экоматериал: органический хлопок и мягкий Tencel, изготавливающийся из канадской сосны и эвкалипта.

Покупайте осознанно, носите дольше!

? Подробнее: https://ru.levi.com/catalog/collections/women_fashion_fits/

Музыка в выпуске:
Otis McDonald - Celebration
Otis McDonald - Keep it Sexy