Закончились мои отношения, которые длились четыре года. Я уехала в другую квартиру, начала новую жизнь и как-то справляюсь: хожу к психологу, гуляю с друзьями и иногда откликаюсь на внимание извне. А порой сижу дома и плачу, как будто я единственный человек на земле.Почему переживать расставание так трудно и какие существуют стадии проживания этого горя обсуждаем с Леной Третьяковой — психологом и сексологом, автором вебинара «Как пережить расставание».
Таймкод:
1.36 — Ты ушел или тебя бросили, так ли это важно
4.48 — Ты разбираешься в психологии, а отношения свои не спасла
6.17 — Расстались? Сочувствую!
7.11 — Когда пришла идея расстаться
8.45 — Живу мыслями о прошлом, находясь с тобой
11.49 — Я всегда заканчивала свои отношения сама
13.40 — Почему партнеры терпят свое несчастье
15.30 — Если я ругаюсь, то я верю в свои слова. Почему люди забирают свои слова обратно
20.40 — Партнер не должен становится психологом для своего партнера
22.56 — Я ушла, потому что осознала себя в семейном сценарии
26.29 — Мы были прекрасной парой, чего же мне не хватало?
28.24 — Быт — супер, только близости нет
31.30 — Я даже не смогла нормально попрощаться
32.50 — Посмотри, я правда ухожу, верни меня
35.50 — У вас тревожный, избегающий или тревожно-избегающий тип привязанности? Это не беда.
40.00 — Оказалось, что расставаться не так страшно
40.50 — Сорвало кран на кухне и во мне. Хочу обратно
45.42 — Я столкнулась с жестким страхом одиночества и пою песню Славы «Одиночество — сволочь»
50.11 — Оказалось так больно, что даже не верю в любовь
55.22 — Стадии проживания расставания или когда все это кончится
1.06.42 — Как сепарироваться после расставания
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Елена Третьякова — https://t.me/tretyakova_psychologie
Вебинар Лена «Как пережить расставание» — https://tretyakovapsy.ru/rasstavanie
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали: 
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова