Ознакомьтесь с этим подкастом, а также многими другими

Подкасты доступны без подписки. Мы также предлагаем электронные книги, аудиокниги и многое другое всего за $11.99 в месяц.

Андрей Ткачук - как слушать свое тело и установить МИРОВОЙ РЕКОРД в 48 часовом беге на беговой дорожке, 410км

Андрей Ткачук - как слушать свое тело и установить МИРОВОЙ РЕКОРД в 48 часовом беге на беговой дорожке, 410км

ИзКирилл Цветков - спорт/зож/мотивация


Андрей Ткачук - как слушать свое тело и установить МИРОВОЙ РЕКОРД в 48 часовом беге на беговой дорожке, 410км

ИзКирилл Цветков - спорт/зож/мотивация

оценки:
Длина:
124 минуты
Издано:
14 февр. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Описание

Второй большой подкаст с Андреем Ткачуком, который в прошлом году установил новый мировой рекорд в двухсуточном беге на беговой дорожке (410км за 48 часов) и через пять недель после этого выиграл соревнования по суточному бегу в Испании!  
Андрей рассказал насколько бег на дорожке, в помещении, отличается от бега на улице, какие есть физические и психологические сложности такого мероприятия.
Поговорили про подготовку к таким стартам и мотивацию, что заставляет спортсмена выходить на тренировку в любую погоду каждый день.
Видео версия подкаста тут
Андрей в instagram

Предыдущий подкаст с Андреем можно посмотреть тут/послушать тут

Другие спортивные подкасты:  
Александр Сорокин про тренировки в Кении - смотреть тут/ слушать тут
Большой подкаст с Александр Сорокин - смотреть тут/ слушать тут
Подкаст Артем Сыстеров победитель 201км Elton Ultra 2021 - смотреть тут/ слушать тут   
Подкаст как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию - смотреть тут/ слушать тут   
Подкаст как пробежать Беларусь с севера на юг - смотреть тут/ слушать тут   
Подкаст как выживают спортивные магазины в эпоху пандемии - смотреть тут/ слушать тут  
Подкаст про ультрамарафоны с Павлом Кирилловым - смотреть тут/ слушать тут   

Поддержка канала!   

Обязательно заглядывайте в мой instagram
Издано:
14 февр. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Издания этой серии (34)

Спорт, здоровый образ жизни и все что с этим связано. Доступно, научно, без пафоса и для людей.