ФЛОССИНГ - достаточно новое слово в реабилитации, поэтому пока на запросы в поисковике первое, что выпадает, это гигиена ротовой полости.
От этого мне хотелось рассказать про флоссинг больше, что это, как работает, какая научная основа есть, откуда он пошел и кто может применять. Собственно на все эти вопросы ответила Наталья Лабзова, спортивный врач реабилитолог, с которой мы записываем уже не первый подкаст.   
Подписывайтесь на Наташу в социальных сетях, у нее всегда много полезной информации - https://www.instagram.com/gostrongerlonger/?igshid=1iwdp1p1odtv7 
Видео версию подкаста слушайте тут -  https://youtu.be/kTfTKPRRChQ 
--------------------------------------- 
Поддержка канала - https://yasobe.ru/na/vosstanovlenie_oborudovaniya_posle_pozhara_i_podderzhka_kanala
--------------------------------------- 
Подкасты на тему спорта и видео с обзорами экипировки смотреть тут - https://www.youtube.com/channel/UCW7MvZh5_u0-eIu9NLZFXJA
Ссылки на исследования: (обязательно прочтите их если сомневаетесь в том, что мы рассказывали в подкасте/если хотите разобраться чуть глубже/если интересно)  
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28254581/ 
https://research.edgehill.ac.uk/en/publications/the-effects-of-tack-and-floss-active-joint-mobilisation-on-ankle--2 
https://minds.wisconsin.edu/handle/1793/71051