33 мин. слушания
Как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию, сбросить 30кг,потерять мотивацию к бегу
Как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию, сбросить 30кг,потерять мотивацию к бегу
оценки:
Длина:
76 минут
Издано:
15 февр. 2021 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Это подкаст про первый марафон, без описания каких-то методик подготовки или нюансов, просто про то, для чего бежать марафон, как это готовится и ехать на старт, который в любой момент могут отменить или есть шанс, что тебя просто не выпустят из страны.
Витек готовился к марафону в Стамбуле почти год и до самого старта не знал, состоится марафон или нет.
Видеоверсию подкаста слушайте тут - https://youtu.be/YTg58soK1Eo
Поддержка канала - https://yasobe.ru/na/vosstanovlenie_oborudovaniya_posle_pozhara_i_podderzhka_kanala
Витек готовился к марафону в Стамбуле почти год и до самого старта не знал, состоится марафон или нет.
Видеоверсию подкаста слушайте тут - https://youtu.be/YTg58soK1Eo
Поддержка канала - https://yasobe.ru/na/vosstanovlenie_oborudovaniya_posle_pozhara_i_podderzhka_kanala
Издано:
15 февр. 2021 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (34)
Спорт, шаверма, кола, тревожность, ожирение и Check-up автора Кирилл Цветков - спорт/зож/мотивация